Pranayama, die Kraft des Atems mit Christiane Wolff

Pranayama, die Kraft des Atems | Yogaseminar mit Christiane Wolff | FR 18.1. - SO 20.1.2013

Im Mittelpunkt des Fortbildungsseminars Pranayama, die Kraft des Atems mit Christiane Wolff steht die praktische Erfahrung mit dem Atem. Asanas, Bewegungsabläufe und einfachen Atemübungen dienen der methodischen Einführung in die klassischen Techniken des Pranayama. Eine umfassende Vermittlung von Bandhas, Kumbakas und Energiearbeit wird mit medizinischen Grundlagen, Fachdidaktik und Yoga–Philosophie ergänzt.

Der Atem ist die innigste Berührung mit sich selbst. Sein Rhythmus, seine Tiefe, seine Dynamik spiegelt die Psyche. Als Brücke zwischen dem Unterbewussten und dem Bewussten ermöglicht er eine subtile Beeinflussung von grobstofflichen und feinstofflichen Ebenen.

Atemübungen beleben den Körper, energetisieren und schenken eine besondere Sensibilität. Die Kompetenz den Atem zu entschleunigen, zu verlängern sowie eine tiefe Verbundenheit zur Kraft des Atems sind wirkungsvolle Möglichkeiten Gedankenwellen und emotionale Schwingungen zu harmonisieren.

Seminarleitung
Christiane Wolff ist Yogalehrerin BDY/EYU, staatlich geprüfte Sport- & Gymnastiklehrerin, lizensierte Pilates-Trainerin für Matte, Allegro und Rehabilitation sowie TriYoga®-Lehrerin.
www.christiane-wolff.de

Yogaseminar
Pranayama, die Kraft des Atems
mit Christiane Wolff
Freitag 18.01.2013 | 13.00 - 20.00 Uhr
Samstag 19.01.2013 | 10.00 - 17.00 Uhr
Sonntag 20.01.2013 | 10.00 - 16.00 Uhr

Voraussetzung: abgeschlossene Yogalehrerausbildung 

Ort: fokus Leben | Kaiser Josef Platz 19, 2.Stock | A-4600 Wels

Preis:  360 Euro

Anmeldung und weitere Details
Tel + Fax: +43 / 7242 / 21 66 57
mobil: 0664 / 39 55 909
office@fokusleben.at
www.fokusleben.at