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Self-Love, Entdeckungsreise zu Spiritualität & Selbstliebe

Self-Love, eine Entdeckungsreise zu Spiritualität & Selbstliebe | yogaguide

Ein ungewöhnliches Buch von Akal Pritam: »Self Love« eine Entdeckungsreise zu Spiritualität und Selbstliebe. Die Chakras öffnen mit Ritualen, Meditation, Mantras, Yoga und Mudras | Mit köstlichen veganen Rezepten und in Dharma Art gestaltet

In jeder Frau schlummert eine Visionärin, eine Kriegerin, eine Heilerin - und vieles mehr, die es zu entdecken gilt. Ganz wunderbar funktioniert das mit dem ungewöhnlichen Buch »Self Love«, das die australische Autorin und Illustratorin Akal Pritam gestaltet hat. Bunt, kunstvoll, zeitweise sehr verspielt nimmt sie uns mit auf eine visuelle und spirituelle Entdeckungsreise zu Spiritualität und Selbstliebe.

So bunt und inspirierend wie das Leben
Seite für Seite begeben wir uns auf eine vielschichtige Reise mit praktischen Anleitungen, wie wir mit den sieben Chakras, der Aura, der Mondenergie, den Elementen, Jahreszeiten, Heilsteinen, ätherischen Ölen, Mantras und Mudras arbeiten können, um zu tiefgehendem Wohlbefinden und wahrer Spiritualität zu gelangen.

Farbenfrohe Inspirationen für den Alltag
Mit liebevollen Worten und den verträumt-schönen Dharma-Kunstwerken der Autorin finden Sie im Buch kleine Inspirationen für den Alltag, um die Chakras mit Ritualen zu öffnen, verschiedene Meditationen zu den Themen Dankbarkeit, Verstehen versus Verurteilen, Klarheit, Angst versus Sicherheit oder Mantras, Yoga und Mudras. Köstliche, vegane Rezepte ergänzen das farbenfroh gestaltet Buch.

Anahata Chakra Self Love Akal Pritam | Verlag Irisiana

yogaguide.at meint: In jedem Kapitel und auf jeder Seite von »Self-Love« warten künstlerische, poetische und nützliche Inspirationen, die zu mehr Selbstliebe, Mitgefühl und weiblicher Weisheit führen sollen. Das Buch ist ein faszinierend kunstvoll gestaltetes, farbenfrohes, fröhliches Geschenk für alle, die sich nach liebevoller Unterstützung und Inspiration sehnen. Jeden Morgen, Abend Aufschlagen, Nachlesen, Träumen oder einfach genießen. (EMB)

Die Autorin
Akal Pritam | Self Love | yogaguideAkal Pritam arbeitete über ein Jahrzehnt als Art-Direktorin in der Modebranche. Ab Mitte der 1990er Jahre begann sie zahlreiche international erfolgreiche Bücher zu gestalten. Akal stellte in der Folge ihr ganzes Leben um und begann damit Yoga und Meditation zu üben, sich mit metaphysischen Themen zu beschäftigen und sich mit heilsamer Vollwertkost zu ernähren. 2011 hatte sie mit ihrem Lebenspartner Aaron Wilson in Melbourne »The Dispensary«, ein biologisch-veganes Café und Geschäft gegründet. Wer in Australien lebt, kann auch ein »Tue Self Portrait« von sich machen lassen. Das ist sicher einmal ein ganz anderer Blickwinkle auf sich selbst.
www.akalpritam.com

Aus dem Australischen von Angelika Hansen
Verlag Irisiana, Randomhouse
Originaltitel: Self-Love
Originalverlag: Rockpool Publishing
Paperback , Flexobroschur, 272 Seiten, 17,8x23,0
272 farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-424-15374-3

Erschienen am  23. September 2019

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