Seminar: Effortless Nuad als Praxis des Wandels
3. Februar 2026
Yin und Yang stehen in der östlichen Philosophie für die untrennbare Einheit der Gegensätze. Nichts existiert für sich allein – alles ist in Bewegung, im ständigen Wandel, getragen vom Spiel dieser beiden Kräfte. Besonders deutlich wird das im Winter: Die Natur zieht sich zurück, sammelt ihre Energie in der Tiefe, um im Frühling in geballter Kraft erneut zu erblühen.
Bei Effortless Nuad greifen wir diese Beobachtung auf. Die Praxis orientiert sich an diesem natürlichen Rhythmus des Rückzugs und der Regeneration. Durch sehr langsames, sanftes aber zugleich tiefgehendes Arbeiten entsteht ein Raum, in dem sich der Körper nachhaltig entspannen und erneuern kann. Mühelosigkeit wird dabei nicht als Passivität verstanden, sondern als bewusste Reduktion auf das Wesentliche.
Im Zentrum des Seminars steht das feine Zusammenspiel verschiedener Parameter wie Schwerpunkt, eigenes Körpergewicht, Winkel, Zeit, Gefühl und Fixpunkte. Wer diese Elemente versteht und integriert, arbeitet mit hoher Effizienz – und gleichzeitig mit erstaunlich wenig Kraftaufwand. Das Ergebnis ist eine tief therapeutische und regenerierende Wirkung, sowohl für Gebende als auch für Empfangende.
Das Seminar richtet sich an alle, die bereits Erfahrung in Nuad, Shiatsu, Tuina, Massage oder anderen Formen der Körperarbeit haben. Effortless – Müheloses Nuad, Teil 1 ist inhaltlich abgeschlossen und unabhängig von weiterführenden Modulen.
Der Seminarleiter
Geleitet wird das Wochenende von Siawasch Peyman, dessen Weg zu Yoga und Nuad von körperlichem Ausdruck, Tanz, Rhythmus und freudvoller Bewegung geprägt ist. Diese Qualitäten fließen spürbar in seine Arbeit und seine Art zu lehren ein. Mehr zu Siawasch http://www.siapeyman.at/bio
FR 19. - SO 21.6.2026
Effortless | Müheloses Nuad
aus dem Yin entspringt das Yang – Teil 1
ganztags
im
Prana Yoga-Studio | Mariahilfer Straße 82 | 1070 Wien
Details & Anmeldung
office@nuad.at | Tel: 0680/21 20 456 (Eva Alagoda-Coeln)
www.nuad.at
Hinweis:
Partner*innenbonus: 10% Ermäßigung für 2 gemeinsame Anmeldungen
 Aus dem Yin entspringt das Yang | Seminartipp: Effortless | Müheloses Nuad mit Siawasch Peyman in Wien |
Bei Effortless Nuad greifen wir diese Beobachtung auf. Die Praxis orientiert sich an diesem natürlichen Rhythmus des Rückzugs und der Regeneration. Durch sehr langsames, sanftes aber zugleich tiefgehendes Arbeiten entsteht ein Raum, in dem sich der Körper nachhaltig entspannen und erneuern kann. Mühelosigkeit wird dabei nicht als Passivität verstanden, sondern als bewusste Reduktion auf das Wesentliche.
Im Zentrum des Seminars steht das feine Zusammenspiel verschiedener Parameter wie Schwerpunkt, eigenes Körpergewicht, Winkel, Zeit, Gefühl und Fixpunkte. Wer diese Elemente versteht und integriert, arbeitet mit hoher Effizienz – und gleichzeitig mit erstaunlich wenig Kraftaufwand. Das Ergebnis ist eine tief therapeutische und regenerierende Wirkung, sowohl für Gebende als auch für Empfangende.
Das Seminar richtet sich an alle, die bereits Erfahrung in Nuad, Shiatsu, Tuina, Massage oder anderen Formen der Körperarbeit haben. Effortless – Müheloses Nuad, Teil 1 ist inhaltlich abgeschlossen und unabhängig von weiterführenden Modulen.
Der Seminarleiter
Geleitet wird das Wochenende von Siawasch Peyman, dessen Weg zu Yoga und Nuad von körperlichem Ausdruck, Tanz, Rhythmus und freudvoller Bewegung geprägt ist. Diese Qualitäten fließen spürbar in seine Arbeit und seine Art zu lehren ein. Mehr zu Siawasch http://www.siapeyman.at/bio
FR 19. - SO 21.6.2026
Effortless | Müheloses Nuad
aus dem Yin entspringt das Yang – Teil 1
ganztags
im
Prana Yoga-Studio | Mariahilfer Straße 82 | 1070 Wien
Details & Anmeldung
office@nuad.at | Tel: 0680/21 20 456 (Eva Alagoda-Coeln)
www.nuad.at
Hinweis:
Partner*innenbonus: 10% Ermäßigung für 2 gemeinsame Anmeldungen
