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Seminar | Flow Yoga & Yoga Dance mit Beate Cuson

Seminar |  Flow Yoga & Yoga Dance mit Beate Cuson | yogaguide

FR 27. - SO 29.9.2019 | Flow Yoga & Yoga Dance Seminar mit Beate Cuson in der YogaPraxis Wien

Yoga ist Yoga – und doch können wir die Asanas und Flows wie einen Tanz ausführen, einen eigenen Tanz kreieren, sie fließen lassen in unserem Rhythmus, unserem Tempo – mal langsamer, schneller, länger verweilend. Im Seminar Flow Yoga & Yoga Dance mit Beate Cuson genießen Sie am Wochenende 27. bis 29. September 2019 die Freiheit mit der Bewegung zu spielen und kreativ zu sein. Sie führen die Asanas und Flows mit innerem Wahrnehmen, intuitiv, sinnlich, beseelt und mit ihrer Energie belebt aus.

Yoga Dance und FlowYoga eine perfekte Symbiose
Die Grundlagen des Yoga Dance finden wir im Flow Yoga, erleben und verkörpern aber im Yoga Dance mehr das eigene, individuelle Beleben und Beseelen der Asanas und Flows. Immer wieder inspiriert von Musik aus der ganzen Welt werden wir uns von den Asanas bewegen lassen in Aktivität und Stille, Anspannung und Entspannung und entdecken dabei die wellenartigen, spiralförmigen, kreisenden und schlangenartigen Bewegungen, die so gut tun.

Diese Fortbildung lässt Flow Yoga & Yoga Dance mit viel Freude, spielerisch und individuell und mit viel Raum für Fragen erleben.

Einige Themen:
• Die Wurzeln des Yoga Dance
• Prinzipien der Bewegung, des Flow Yoga, des Yoga Dance
• Symbolische Bedeutung: Im Fluss des Lebens/ein Tanz durch das Leben
• Was ist eigentlich Tanz? Die Bedeutung von eigenem Rhythmus und Tempo
• Was bedeutet mehr Kreativität in einer Asana?
• Wie kultiviere ich mehr Tiefe und Beseelung im Asana und Flow?
• Atem und Bewegung
• Bedeutungen der Faszien im Flow Yoga und Yoga Dance
• Die Kunst des unterstützenden Einsatzes von Musik

Die Seminarleiterin

Beate Cuson
ist Yogalehrerin, Autorin, HeBeate Cuson Seminar in der YogaPraxis | yogaguideilpraktikerin, aus dem Tanz kommend.
Seit über 30 Jahren (er)lebt und unterrichtet sie Bewegung u.a. Tanz, Worldbeat, Capoeira und seit über 24 Jahren Yoga – mit einer Fülle an Erfahrungen aus der Sport- und Tanzmedizin/Faszienforschung, dem Tanztheater, verschiedener Körpertherapien, wie Alexandertechnik, Rolfing, Osteopathie.
1998 gründete sie „Moveo", ein Yogastudio mit verschiedenem Yogastilen und Sauna, Massagen und Café, sehr ungewöhnlich zu einer Zeit, als Yoga noch nicht sehr verbreitet und so populär war. Seit Januar 2012 geht sie ihren Weg ohne das Studio. Dieses läuft weiter unter dem Namen Yoga Sky.
Ihr Schwerpunkt liegt derzeit auf Yogareisen, Workshops und Fortbildungen. Sie hat von vielen Yogalehrern aus unterschiedlichen Traditionen gelernt, u.a. Judith Lasater, Donna Holleman, Manouso Manos, Shandor Remete, Daniel Orlansky, Shiva Rea, Cindy Lee, Donna Fahri, Sarah Powers…….und - wie sie sagt - lernt sie voller Freude weiter.
www.flowyoga-beatecuson.de

Voraussetzungen
YogalehrerInnen und Yogaerfahrene, auch TänzerInnen und Bewegungserfahrene

FR 27. - SO 29. September 2019
Seminar Flow Yoga & Yoga Dance
mit Beate Cuson
in der
YogaPraxis
| Hahngasse 20, Ecke Mosergasse | 1090 Wien

Seminarzeiten

FR 27.9.2019 | 17:00 bis 20:00 Uhr
SA 28.9.2019 | 9:30 bis 18:00 Uhr
SO 29.9.2019 | 9:30 bis 13:00 Uhr

Seminarbeitrag EUR 260

Anmeldung und weitere Details
via >> Kontaktformular
Details zum Seminar online >> yogatherapie.wien

Buch und DVD von Beate Cuson

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Flow Yoga: Meditation in Bewegung

Autor: Beate Cuson
ISBN: 3896203312
Preis: EUR 24,95

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191 Seiten, Theseus Verlag, Größe: 24,4 x16,8 cm

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Bodyforming mit Yoga

Autor: Beate Cuson
ISBN: 3774266484
Preis: EUR 12,90

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128 Seiten, Gräfe & Unzer Verlag, Größe: 21,2 x 16,2 cm