Yoga of Energy Flow Daniel Orlansky mit Masterclass
15. März 2017
Falls sich Ihre Yogapraxis bisher hauptsächlich mit Dehnübungen
beschäftigt hat, dieser Workshop wird Ihr Verhältnis zum eigenen
„Energiekörper“, der vor allem mit dem Atem verbunden ist,
aufleben lassen oder vertiefen. Daniel Orlansky vereint in seinem
„Yoga of Energy Flow-Workshop" (FR 7. - SO 9. April 2017 in Linz) Elemente aus Kundalini Yoga, Meridian Yoga, TriYoga nach Kali Ray und Qigong.
Yoga of Energy Flow | Himmel und Erde vereinen
Yoga of Energy Flow ist eine transformierende Yogamethode und wird auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. Sie verbindet Kraft und flexibles Training des physischen Körpers, pflegt die subtile, feine Energie und öffnet das Bewusstsein. Sie erfahren, wie Sie auf einfache und kraftvolle Weise zugleich Ihre Lebensenergie (Prana) in Körper, Geist und Seele steigern und ausgleichen können. Dabei arbeiten Sie mit Pranayama (Atemübungen), Vinyasa (fließenden Bewegungen), Asanas (Yogapositionen) und Chanting (singende) Meditationen, die öffnen und verwandeln.
Meditierend und chantend werden Mantras mit Bewegungen und Mudras zu einem kreativen Tanz im Sitzen verbunden. Somit entspannen Sie das gesamte Nervensystem.
Meridian Yoga oder das Öffnen der Energiekanäle
Sanfte Drucktechniken, Körpergewicht und einfühlsame Berührungen werden genutzt, um Nadis (Energieleitbahnen) und Meridianlinien zu öffnen. Gemeinsam mit einem Partner erweitern Sie Ihren Bewegungsradius und verbessern so Ihre Ausrichtung in den jeweiligen Yogahaltungen (Asanas), die mit den vierzehn inneren Organen in Zusammenhang stehen. Neben Einblicken in Thai-Massage und Shiatsu vermittelt Daniel Orlansky in seinem Workshop auch die sogenannte Widerstands-bzw. PNF-Dehnung (Proprioceptive Muscular Facilitation*).
Der Seminarleit
er
Daniel Orlansky unterrichtet seit 1992 Yoga. Er ist zertifizierter Lehrer für Kali Ray TriYoga, Kundalini- und Jnana Yoga. Daniel hat Meridian-Yoga ins Leben gerufen, ist Absolvent der Boston Shiatsu School, hat einen Master in Kunsttherapie/Tanztherapie der Lesley University, USA und ist Gastdozent für Movement Studies an der Tufts University. Daniel unterrichtet regelmäßig in Europa und in den USA, zB im Omega Institut und im Kripalu Center. Außerdem hält er Yogalehrerausbildungen in den USA und im deutschsprachigen Raum. Sein Unterricht ist in leicht verständlichem Englisch.
www.yogaofenergyflow.com
Workshop und Masterclass
FR 7. bis SO 9. April 2017
Yoga of Energy Flow mit Daniel Orlansky
FR 7.4. | 13 - 16 Uhr Masterclass (extra buchbar!)
FR 7.4. | 18 - 21 Uhr Meridian Yoga
SA 8.4. | 9 - 12 und 14 - 17 Uhr
SO 9.4. | 9 - 12 Uhr
Seminarbeitrag
280 Euro inklusive Masterclass| Frühbucher bei Bezahlung bis Mitte Feb. 2018 260 Euro
250 Euro ohne Masterclass (bei Bezahlung bis Mitte Feb. 2017 230 Euro)
Seminarort
Panta Chorei | Güntherstr. 1 | 4040 Linz / Urfahr
Anmeldung und weitere Details
Institut für Hatha Yoga und Energetik
Gabriele Honauer | Tel.: 0664/975 26 39
yoga@honauer.at | www.honauer.at
AnfängerInnen genauso wie fortgeschrittene SchülerInnen erhalten hilfreiche Tipps für eine effektive Praxis auch für Zuhause.
Die Anmeldung ist mit und ohne Partner möglich.
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 FR 7. bis SO 9. April 2017 | Seminar Yoga of Energy Flow mit Daniel Orlansky | Tipp! Masterclass am FR 7.4. von 13 - 16 Uhr in Linz / OÖ |
Yoga of Energy Flow | Himmel und Erde vereinen
Yoga of Energy Flow ist eine transformierende Yogamethode und wird auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. Sie verbindet Kraft und flexibles Training des physischen Körpers, pflegt die subtile, feine Energie und öffnet das Bewusstsein. Sie erfahren, wie Sie auf einfache und kraftvolle Weise zugleich Ihre Lebensenergie (Prana) in Körper, Geist und Seele steigern und ausgleichen können. Dabei arbeiten Sie mit Pranayama (Atemübungen), Vinyasa (fließenden Bewegungen), Asanas (Yogapositionen) und Chanting (singende) Meditationen, die öffnen und verwandeln.
Meditierend und chantend werden Mantras mit Bewegungen und Mudras zu einem kreativen Tanz im Sitzen verbunden. Somit entspannen Sie das gesamte Nervensystem.
Meridian Yoga oder das Öffnen der Energiekanäle
Sanfte Drucktechniken, Körpergewicht und einfühlsame Berührungen werden genutzt, um Nadis (Energieleitbahnen) und Meridianlinien zu öffnen. Gemeinsam mit einem Partner erweitern Sie Ihren Bewegungsradius und verbessern so Ihre Ausrichtung in den jeweiligen Yogahaltungen (Asanas), die mit den vierzehn inneren Organen in Zusammenhang stehen. Neben Einblicken in Thai-Massage und Shiatsu vermittelt Daniel Orlansky in seinem Workshop auch die sogenannte Widerstands-bzw. PNF-Dehnung (Proprioceptive Muscular Facilitation*).
Der Seminarleit
erDaniel Orlansky unterrichtet seit 1992 Yoga. Er ist zertifizierter Lehrer für Kali Ray TriYoga, Kundalini- und Jnana Yoga. Daniel hat Meridian-Yoga ins Leben gerufen, ist Absolvent der Boston Shiatsu School, hat einen Master in Kunsttherapie/Tanztherapie der Lesley University, USA und ist Gastdozent für Movement Studies an der Tufts University. Daniel unterrichtet regelmäßig in Europa und in den USA, zB im Omega Institut und im Kripalu Center. Außerdem hält er Yogalehrerausbildungen in den USA und im deutschsprachigen Raum. Sein Unterricht ist in leicht verständlichem Englisch.
www.yogaofenergyflow.com
Workshop und Masterclass
FR 7. bis SO 9. April 2017
Yoga of Energy Flow mit Daniel Orlansky
FR 7.4. | 13 - 16 Uhr Masterclass (extra buchbar!)
FR 7.4. | 18 - 21 Uhr Meridian Yoga
SA 8.4. | 9 - 12 und 14 - 17 Uhr
SO 9.4. | 9 - 12 Uhr
Seminarbeitrag
280 Euro inklusive Masterclass| Frühbucher bei Bezahlung bis Mitte Feb. 2018 260 Euro
250 Euro ohne Masterclass (bei Bezahlung bis Mitte Feb. 2017 230 Euro)
Seminarort
Panta Chorei | Güntherstr. 1 | 4040 Linz / Urfahr
Anmeldung und weitere Details
Institut für Hatha Yoga und Energetik
Gabriele Honauer | Tel.: 0664/975 26 39
yoga@honauer.at | www.honauer.at
AnfängerInnen genauso wie fortgeschrittene SchülerInnen erhalten hilfreiche Tipps für eine effektive Praxis auch für Zuhause.
Die Anmeldung ist mit und ohne Partner möglich.
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*) PNF-Dehnung (Proprioceptive Muscular Facilitation) bedeutet koordinatives Dehnen, die Muskeln werden nicht nur lang gezogen, sondern es wird mit Muskel und sog. Gegenmuskel gearbeitet.
