SIMPLY . YOGA Wochenendretreat in Wien

Yoga als einen Zustand des Seins erfahren | "Wunder des Wandels" | SIMPLY . YOGA Wochenendretreat mit Iris Koppelent in Wien

Innehalten, Entschleunigen, Reflexion, Einfachheit und Fülle, das sind die einfachen Basiszutaten beim SIMPLY . YOGA Wochenendretreat mit Iris Koppelent vom 16. bis 18. November 2012 in Wien.

Mittels klarer anatomischer Beschreibungen und Bilder sowie „hands-on-work“, gibt Iris Koppelent Raum, Zeit und Respekt, damit alle Teilnehmenden ihre eigene Qualität im Yoga-Üben entdecken können.

Es werden Gewohnheiten ein-sichtig und das „Tun in Kraft und Aufwand“ wandelt sich immer mehr zu einem „Wahrnehmen von Sein und Freude“, zu einem  mühelosen Tanz des eigenen Körpers mit dem Atem und der Schwerkraft. „So wird Yoga als ein Zustand des Seins erfahren“, so Koppelent.

Dieses Yogaretreat bietet „yoga.basics“ für Menschen mit Anfängergeist sowie Erfahrenen, die ihre Praxis vertiefen wollen. Yoga & Meditation in Innenräumen und Außenräumen - ins Leben integrieren. Tiefe, anatomisch genaue Fascienarbeit - individuelle Lösungen und therapeutische Unterstützung.

Yogaretreat-Leitung
Iris Koppelent lebt und arbeitet als Yogalehrende und „body.coach“ in Wien. Langjährige Erfahrung zunächst als Dipl. Physiotherapeutin, dann immer mehr als Körpertherapeutin in eigener Praxis und freischaffende Tänzerin in der ganzheitlichen Körperarbeit mit Kindern und Erwachsenen. Methoden: Craniosacrale Therapie, Skan, Conscious Body, Continuum Movement, Hatha-, Iyengar-, Scaravelli Yoga.
„Mein kreativer Ansatz im Yoga vereint meine lebens- und therapeutische Erfahrung, schenkt eine Möglichkeit der alltäglich gelebten Spiritualität“


SIMPLY . YOGA Wochenendretreat in Wien
FR 16.- SO 18. November 2012
Yoga als einen Zustand des Seins erfahren
mit Iris Koppelent
im Studio Lebensart
Gentzgasse 6/II/Parterre/Tür18
1180 Wien
(Nähe U6/Währingerstraße-Volksoper)

Freitag, 16.11.2012  | 18-21 Uhr
Samstag, 17.11.2012 | 9:30-12:30 & 15-18 Uhr
Sonntag18.11.2012 | 10-13 Uhr 

Kosten Euro 140

Anmeldung und weitere Details
lebensart@iriskoppelent.at
Tel: 0676 / 70 65 063
www.iriskoppelent.at