Sommerworkshop Yoga und Spiraldynamik in Salzburg
 Im Yoga & Spiraldynamik Sommerworkshop vom 6. bis 9. August 2012 mit Ekkehard Hager werden die wichtigsten Asanas (Körperhaltungen im Yoga) aus der Sicht der Spiraldynamik beleuchtet |
Im Yoga &
Spiraldynamik Sommerworkshop vom 6. bis 9. August 2012 mit Ekkehard Hager werden die wichtigsten Asanas (Körperhaltungen im Yoga) aus der
Sicht der Spiraldynamik beleuchtet. Ziel ist, ein besseres Verständnis für die anatomischen Zusammenhänge
des menschlichen Körpers zu bekommen; eine wesentliche
Grundvoraussetzung für die korrekte Ausführung der Asanas.
Spiraldynamik lässt sich als eine Art „Gebrauchsanweisung für den
Körper“ erklären und ist im weitesten Sinne Wissenschaft und Heilkunst
zugleich. Anatomisch vorgegebene Gesetzmäßigkeiten des Körpers in
Haltung und Bewegung sollen erkannt werden und in verschiedene
Lebensbereiche, unter anderem auch in der Yogapraxis, praktisch
umgesetzt werden.
Verstehen, Wahrnehmen und Pra
ktizieren
der Spiraldynamik-Prinzipien machen den Körper zu einem „gestimmten
Instrument“. Daraus ergeben sich Haltungsverbesserung,
Bewegungsökonomie, ein völlig neues Körpergefühl, erhöhte
Verletzungsresistenz, inneres und äußeres Gleichgewicht, Beweglichkeit,
Körperkraft und Lebenskraft. Gepaart mit der Kraft der Asanas eröffnen
sich ganz neue Welten für alle Übenden.
Der Workshopleiter
Mag. Ekkehard Hager ist Dozent der Spiraldynamik, studierte Sport und Philosophie. Er praktiziert seit
1989 Yoga und leitet seit vielen Jahren Ausbildungen in Spiraldynamik.
Er versteht es auf besonders interessante Art, die Erkenntnisse der Spiraldynamik mit
den Prinzipien des Yogasystems zu verinden. Weiters wurde er zum Yogalehrer nach der Methode von B.K.S. Iyengar am Iyoga-Institut von Michael Forbes in München ausgebildet.
Anmeldung und weitere Informationen
„Yoga und Spiraldynamik“
Sommer-Workshop mit
Mag. Ekkehard Hager
6. - 9. August 2012
Mo - Do jeweils von 9 - 13 Uhr
im Spiraldynamik Zentrum
für Yoga und Bodymind
Rechtes Salzachufer 42
A-5101 Bergheim/ Salzburg
Tel.: +43/699/120 49 225
ekk.art@aon.at
www.spiraldynamik-yoga.at.
Anfahrtsbeschreibung wird bei Kursanmeldung genauer bekannt gegeben bzw. finden Sie auch online www.spiraldynamik-yoga.at.
Kosten für 4 Tage
Euro 240,- (incl. 20% Ust.)
