Start Medical Yoga 200h Ausbildung inkl. Spiraldynamik®

Die Medical-Yoga-Ausbildung mit integriertem Spiraldynamik® Basic Move Lehrgang vermittelt - an 10 Wochenenden und in einer Intensivwoche - mit insgesamt mehr als 200 Stunden die notwendigen Grundlagen für einen Yoga-Unterricht auf Basis des klassischen Hatha-Yoga und den anatomischen Prinzipien der Spiraldynamik®. Nächster Start 30. Oktober 2026. 

Schwerpunkte der Ausbildung
Eva Hager-Forstenlechner, Ekkehard Hager und Eberhard Bärr setzen ihre Schwerpunkte in Asana-Technik und anatomisch korrektes Alignment, Sicherheit in der Asana-Praxis und Anatomie sowie solide Grundkenntnisse in Pranayama, Yoga-Philosophie, Didaktik, Stundenaufbau und Unterrichts-Sequenzen.  

Kursinhalte 
Yoga-Technik und Praxis
Asanas und deren korrekte Ausführung, Pranayama, Mantra und Meditation, Aufbau von Yoga-Klassen, Unterrichtsmethoden, Gebrauch von Hilfsmitteln, verbale und taktile Hilfestellung

Anatomie und Physiologie
Spiraldynamik® Grundlagen, 3D-Anatomie werden im integrierten Spiraldynamik® Basic Yoga Lehrgang vermittelt, Körperwahrnehmung und Bewegungskoordination.

Yoga Philosophie und Ethik (Eberhard Bärr)
Yoga Sutren von Patanjali, Bhagavad Gita, Ethik von Yogalehrenden

Methodik
Theorie und Praxis halten sich die Waage: entdecken, üben, bewegen, reflektieren und
fragen prägen die Unterrichtsatmosphäre. Die Zeit zwischen den einzelnen Kursteilen gilt dem
Selbststudium. Konkrete Impulse und Zielsetzungen erleichtern und strukturieren diesen Prozess. Eigene Praxis und Unterrichtshospitationen.

Kursleitung
Eva Hager- Forstenlechner, Ekkehard Hager, Eberhard Bärr

Medical Yoga 200h Ausbildung
mit integriertem 
Spiraldynamik® Basic Move Lehrgang

Die Ausbildung findet hybrid statt, also live & Online - ausgenommen in der Intensivwoche (nur live).

Sie ist zertifiziert nach den Richtlinien der Yoga Alliance of America und der Spiraldynamik® Akademie Zürich.

Start: ab 30. Oktober 2026

Anmeldung & weitere Infos
Spiraldynamik® Center
Mag. Eva Hager-Forstenlechner und Mag. Ekkehard Hager 
Wasserfeldstr. 17
5020 Salzburg 
Tel: 0699-10 20 34 33 (Eva) 
Tel: 0699-12 04 92 25 (Ekke)
eva@spiraldynamik-yoga.at 
ekke@spiraldynamik-yoga.at 
www.spiraldynamik-yoga.at

Anmeldeformular https://www.spiraldynamik-yoga.at/pdfs/Anmeldeformular

Termine und Kosten >> pdf online nachlesen