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Tag der offenen Tücher 9.2.2025 im Feel Free Yoga Graz

Tag der offenen Tücher im Feel Free Yoga Graz | yogaguide

SO 9. Februar 2025 von 9:00 – 13:00 Uhr | Tag der offenen Tücher mit Christine Swoboda im Feel Free Yogastudio Graz

Fliegendes Yoga in mehreren Varianten, zum Probieren oder Vertiefen bietet der Tag der offenen Tücher am Sonntag, 9. Februar 2025 im Feel Free Yogastudio in Graz. Christine Swoboda, die Gründerin des Studios bietet Stunden zu Aerial Yin, Aerial Fit, Aerial Flow & Circus sowie Aerial Relax & Restorativ.

Das ist Aerial-Yoga oder auch Fliegendes Yoga

Beim Fliegenden Yoga werden Yoga-Positionen in dehnbaren Tüchern, die von der Decke (oder auch von Bäumen) hängen, fliegend ausgeführt. Dabei steht die Verbindung von Kraft, Flexibilität, Akrobatik, Leichtigkeit und Entspannung im Mittelpunkt.

Im Tuch können Sie entspannen, träumen, schweben, dehnen und fliegen. Diese spezielle Yoga-Art unterstützt bei Rückbeugen, Vorbeugen, Kriegervariationen und auch Kraftübungen.

Mithilfe der Tücher können ansonsten schwierige Asanas, wie z.B. Umkehrhaltungen, ohne Druck auf Nacken und Halswirbelsäule praktiziert werden. «Fliegendes Yoga» ist für Interessierte geeignet, die gerne durch die Luft schweben und die Welt einmal aus einer anderen Perspektive betrachten möchten. Auch Kinder und Jugendliche können gemütlich „abhängen“ und durch die Lüfte gleiten.

Tag der offenen Tücher
Sonntag, 9.2.2025

09:00 – 13:00Uhr
mit Christine Swoboda
im
Feel Free Yogastudio
Hauptplatz 16/ Prokopigasse 2 (Färberplatz)
8010 Graz

Programm & Uhrzeiten
Fliegendes Yoga in mehreren Varianten – zum Probieren oder Vertiefen
09:00 – 09:55 Uhr | AERIAL YIN
10:00 – 10:55 Uhr | AERIAL FIT
11:00 – 11:55 Uhr | AERIAL FLOW & CIRCUS
12:00 – 12:55 Uhr | AERIAL RELAX & RESTORATIV

Kosten
1 Einheit 13 Euro | 2 Einheiten 25 Euro | 3 Einheiten 35 Euro | 4 Einheiten 42 Euro

Anmeldung
christine.swoboda@gmail.com
Tel: 0664 / 532 19 73
http://feelfreeyoga.at