Urban Yoga Retreat mit Joan Hyman Wien
3. Oktober 2026
Drei Tage intensive Yoga-Praxis, Theorie, Pranayama und Meditation: Beim Urban Retreat mit Joan Hyman geht es um eine vertiefte Asana-Praxis, bewusste Ausrichtung und die Verbindung von Körper, Atem und innerer Wahrnehmung. Joan Hyman verbindet in ihrem Unterricht Elemente aus Ashtanga- und Iyengar-Yoga mit Meditation und Pranayama.
Praxis, Theorie und Meditation
Die Morgenpraxis widmet sich Asanas, Ausrichtung, Übergängen und dem bewussten Halten von Positionen. Dabei geht es darum, Atem und Körperempfindungen genauer wahrzunehmen und die eigene Praxis zu vertiefen. Am Nachmittag stehen Theorie und Diskussion sowie Pranayama und Meditation auf dem Programm. Grundlagen aus der yogischen Philosophie und die Kultivierung innerer Stille ergänzen die Praxis.
Das Retreat richtet sich an Yoga-Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen und unterschiedliche Ansätze aus Ashtanga und Iyengar kennenlernen bzw. miteinander verbinden möchten.
Die Workshopleiterin
Joan Hyman stammt aus Philadelphia, studierte Sportwissenschaften und entdeckte während ihrer Karriere als Tänzerin Yoga. Ihre Ausbildung absolvierte sie bei Maty Ezraty und Lisa Walford. Sie studierte unter anderem bei Sri K. Pattabhi Jois und dessen Enkel Sharath Rangaswamy in Mysore, bei Annie Carpenter, der Begründerin des SmartFlow®-Systems, sowie bei weiteren renommierten Lehrenden. Ihre langjährige Ashtanga-Praxis und ihre regelmäßige Iyengar-Praxis prägen ihren Unterricht.
Seit mehr als 20 Jahren leitet Joan Hyman Retreats, Ausbildungen und internationale Workshops. Mit The Schoolof.yoga™ gründete sie ein internationales Weiterbildungsprogramm für Yoga-Lehrende.
FR 16. – SO 18. Oktober 2026
Urban Yoga Retreat
mit
Joan Hyman (USA)
im
yogakula-Studio
Bösendorferstraße 9
1010 Wien
Anmeldung & Details https://yogakula.at
 Drei Tage intensive Yoga-Praxis, Theorie, Pranayama u Meditation: Beim Urban Retreat mit Joan Hyman geht es um eine vertiefte Asana-Praxis, bewusste Ausrichtung u die Verbindung von Körper, Atem u innere Wahrnehmung | FR 16.-SO 18.10. YogaKula-Studio Wien |
Praxis, Theorie und Meditation
Die Morgenpraxis widmet sich Asanas, Ausrichtung, Übergängen und dem bewussten Halten von Positionen. Dabei geht es darum, Atem und Körperempfindungen genauer wahrzunehmen und die eigene Praxis zu vertiefen. Am Nachmittag stehen Theorie und Diskussion sowie Pranayama und Meditation auf dem Programm. Grundlagen aus der yogischen Philosophie und die Kultivierung innerer Stille ergänzen die Praxis.
Das Retreat richtet sich an Yoga-Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen und unterschiedliche Ansätze aus Ashtanga und Iyengar kennenlernen bzw. miteinander verbinden möchten.
Die Workshopleiterin
Joan Hyman stammt aus Philadelphia, studierte Sportwissenschaften und entdeckte während ihrer Karriere als Tänzerin Yoga. Ihre Ausbildung absolvierte sie bei Maty Ezraty und Lisa Walford. Sie studierte unter anderem bei Sri K. Pattabhi Jois und dessen Enkel Sharath Rangaswamy in Mysore, bei Annie Carpenter, der Begründerin des SmartFlow®-Systems, sowie bei weiteren renommierten Lehrenden. Ihre langjährige Ashtanga-Praxis und ihre regelmäßige Iyengar-Praxis prägen ihren Unterricht.
Seit mehr als 20 Jahren leitet Joan Hyman Retreats, Ausbildungen und internationale Workshops. Mit The Schoolof.yoga™ gründete sie ein internationales Weiterbildungsprogramm für Yoga-Lehrende.
FR 16. – SO 18. Oktober 2026Urban Yoga Retreat
mit
Joan Hyman (USA)
im
yogakula-Studio
Bösendorferstraße 9
1010 Wien
Anmeldung & Details https://yogakula.at
