Vinyasa-Yoga-Workshops mit Roland Jensch

Mit viel Einfühlungsvermögen und Humor erleben Yoga-Teilnehmende eine sichere und doch auch anspruchsvolle Yoga-Praxis mit dem Vinyasa-Yoga-Gastlehrer Roland Jensch am 9. und 10.6. im Amazing Yoga Vienna.

Roland muss seinen Wienbesuch aus persönlichen Gründen leider absagen.
Die gute Nachricht: Es wird voraussichtlich kommenden Herbst einen Ersatztermin geben. So können wir uns noch länger auf diese spannenden workshops mit Roland freuen.

„Um Yoga zu erfahren und zu leben muss man sich nicht irgendwo im Himalaya in eine Höhle zurückziehen oder versuchen irgendwelchen Klischees zu entsprechen. Auch in unserem urbanen Umfeld ist eine tiefe Yogapraxis möglich“, sagt Roland Jensch, der in zwei Workshops am 9. und 10. Juni 2012 als Gastlehrer im Amazing Yoga in Wien unterrichten wird.

Rolands Ansicht nach kann man als Lehrer nur das weitergeben, was man auch selbst erfahren hat. Als Grundlage für seinen Unterricht sieht er so die eigene, intensive Praxis. Roland ist begeisterter Vinyasa Yoga-Lehrer. Mit viel Einfühlungsvermögen und Humor möchte er dafür sorgen, dass alle Teilnehmenden seiner Stunden eine sichere und doch auch anspruchsvolle Yoga-Praxis erleben können.

Workshops mit Roland Jensch im amazing yoga Vienna

Sa 09.06.2012 | „moving from the source“
Eine stabile Körpermitte hilft bei vielen Bewegungen im Yoga, die sonst vielleicht schwierig und anstrengend erscheinen. Und auch im Alltag sorgt die „Kraft aus der Mitte“ für innere Stabilität und verhindert Rückenschmerzen. In diesem Workshop wollen wir das Bewusstsein für feine Ausrichtungsdetails schulen und die so genannten „Bandhas“.

So 10.06.2012 |  „the world upside down“
Umkehrpositionen zeigen die Welt aus einem anderen Blickwinkel. Zwar konfrontiert uns dieser Perspektivenwechsel mit allerlei Ängsten, das wissen wir oft aus der eigenen Praxis, die Belohnung allerdings ist eine unglaubliche Leichtigkeit, die die Yogapraxis dadurch bekommt. In diesem Workshop lernen wir die Schwerkraft zu überlisten und die Welt auf den Kopf zu stellen!
Tipps, Tricks und Techniken, allein, an der Wand oder in Partnerarbeit führen Schritt-für-Schritt in verschiedene Kopf-, Hand- und Unterarmstände. Dabei werden wir physikalische Aspekte der einzelnen Positionen und die Ausrichtung der verschiedenen Gelenke betrachten. So finden wir heraus, was „Core-Arbeit“ in diesem Zusammenhang bedeutet!

Der Workshopleiter
Roland Jensch ist selbständiger Konzertveranstalter, Casting-Redakteur für verschiedene TV-Soaps und irgendwo dazwischen kam Yoga in sein Leben. Von da an ging alles sehr schnell... mehr und mehr Platz nahm zunächst die eigene Praxis ein, bis schließlich das Unterrichten und die erste Ausbildung bei Lord Vishnus  Couch in Köln die logische Konsequenz waren. Darauf baute eine zusätzliche Ausbildung mit Duncan Wong sowie Workshops mit vielen int. bekannten Lehrern auf. Trotzdem sieht er die eigene Praxis als Grundlage seines Unterrichtens. Denn nur das, was man selbst wirklich erfahren hat, kann man auch weitergeben!

Anmeldung und weitere Infos
Workshops mit Gastlehrer Roland Jensch im Amazing Yoga Wien

Sa 09.06.2012  | 10 - 12:30 Uhr
„moving from the source“

So 10.06.2012 | 11 - 13:30 Uhr
„the world upside down“

Preise
- pro Workshop Euro 35
- beide Workshops zusammen Euro 60
Die Workshops sind einzeln oder zusammen buchbar.



Amazing Yoga Vienna
Diefenbachgasse 54a (direkt bei U4-Stadtion Meidlinger Hauptstr.)
1150 Wien
office@amazing-yoga.at
Tel: 0650/561 57 60
www.amazing-yoga.at