Wie und warum wirkt Yoga auf unser Bewusstsein
20. November 2009
Yoga übt einen positiven Einfluss auf unser Gehirn aus. Diese Erkenntnis, die auch für die buddhistischen Meditationsmethoden bereits bewiesen wurde, wird in diesem Buch erstmals dokumentiert. Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes untersucht zusammen mit der Naturwissenschaftlerin Bettina Knothe die aktuelle Hirn- und Bewusstseinsforschung und kommt zu erstaunlichen Parallelen zwischen der uralten Wissenschaft aus Indien und den neuesten Forschungsergebnissen. Yoga stärkt also nicht nur den Körper, sondern sendet Informationen, die sich tief in die Strukturen des Gehirns »einschreiben«.
yogaguide meint: Das erste Buch über Yoga und Hirnforschung. Spannende Fragen und interessante Antworten zum Bewußtsein, der Wahrnehmung und wer ist das Ich, das Yoga übt.
Die Autorinnen
Anna Trökes gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Ausbildung bei den Berufsverbänden der Yogalehrer in Deutschland (BDY) und Frankreich (FNEY). Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin. Seit Jahren leitet sie Kurse im In- und Ausland und in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie. Zum Thema Yoga hat sie bisher über 20 Bücher, CDs und DVDs veröffentlicht.
www.prana-yogaschule.de
Dr. rer. nat. Bettina Knothe ist Diplom-Biologin. Ausbildung zur Yogalehrerin beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY). Forschung und Bildung in nationalen und internationalen Projekten zu Geschlechtergerechtigkeit sowie zivilgesellschaftlicher Beteiligung in Nachhaltigkeitsprozessen. Sie integriert aktuelles Wissen aus Neuropsychologie, Bewusstseinsforschung und Traumabearbeitung im erfahrungsorientierten Ansatz ihrer Forschungsarbeit und Bildungsangebote. Sie lebt in Berlin.
[amazon 3502612129]Gebundene Ausgabe: 315 Seiten; Verlag: O. W. Barth Bei Scherz; 1. Auflage (13. Oktober 2009), Größe: 22,2 x 14,4 cm
[amazon 3833848154]Gebundene Ausgabe: 192 Seiten, Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (10. September 2016), Sprache: Deutsch, Größe: 17 x 2,5 x 24,9 cm
yogaguide.at-Rezension zu Yoga-Glück
[amazon 3426292297]Gebundene Ausgabe: 320 Seiten, Verlag: O.W. Barth (1. Oktober 2014), Sprache: Deutsch, Größe: 12,5 x 2,7 x 20,8 cm
yogaguide.at-Rezension zu Neuro-Yoga
Einen interessanten Link haben wir noch zu diesem Thema gefunden.
www.yogaimzentrum.de
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yogaguide meint: Das erste Buch über Yoga und Hirnforschung. Spannende Fragen und interessante Antworten zum Bewußtsein, der Wahrnehmung und wer ist das Ich, das Yoga übt.
Die Autorinnen
Anna Trökes gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Ausbildung bei den Berufsverbänden der Yogalehrer in Deutschland (BDY) und Frankreich (FNEY). Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin. Seit Jahren leitet sie Kurse im In- und Ausland und in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie. Zum Thema Yoga hat sie bisher über 20 Bücher, CDs und DVDs veröffentlicht.
www.prana-yogaschule.de
Dr. rer. nat. Bettina Knothe ist Diplom-Biologin. Ausbildung zur Yogalehrerin beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY). Forschung und Bildung in nationalen und internationalen Projekten zu Geschlechtergerechtigkeit sowie zivilgesellschaftlicher Beteiligung in Nachhaltigkeitsprozessen. Sie integriert aktuelles Wissen aus Neuropsychologie, Bewusstseinsforschung und Traumabearbeitung im erfahrungsorientierten Ansatz ihrer Forschungsarbeit und Bildungsangebote. Sie lebt in Berlin.
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