Workshop mit Beate Cuson | Yoga Flow & Yoga Dance
18. Februar 2022
Dieser Workshop mit Beate Cuson aus Berlin lässt Yoga Flow & Yoga Dance mit viel Freude,
spielerisch und individuell und mit viel Raum für Fragen erleben. Dabei lassen Sie Asanas und Flows wie in einem Tanz im Rhythmus fließen. Im eigenen Tempo - einmal langsam, dann schneller oder länger verweilend. Sie genießen die Freiheit mit der Bewegung zu spielen und kreativ zu sein.
Asanas und Flows werden mit innerem Wahrnehmen, intuitiv, sinnlich, beseelt und mit der eigenen Energie belebt, ausgeführt. Immer wieder inspiriert von Musik aus der ganzen Welt lassen Sie sich in Asanas bewegen und entdecken dabei die wellenartigen, spiralförmigen, kreisenden und schlangenartigen Bewegungen, die so gut tun.
Im Workshop Yoga Flow & Yoga Dance lernen Sie:
• Die Wurzeln des Yoga Dance
• Prinzipien der Bewegung, des Flow Yoga, des Yoga Dance
• Symbolische Bedeutung: Im Fluß des Lebens/ein Tanz durch das Leben
• Was ist eigentlich Tanz? Die Bedeutung von eigenem Rhythmus und Tempo
• Was bedeutet mehr Kreativität in einer Asana?
• Wie kultiviere ich mehr Tiefe und Beseelung im Asana und Flow?
• Atem und Bewegung
• Bedeutungen der Faszien im Flow Yoga und Yoga Dance
• Die Kunst des unterstützenden Einsatzes von Musik
Workshopleitung
Bea
te Cuson ist eine aus dem Tanz kommende
Yogalehrerin, Autorin und Heilpraktikerin. Seit über 30 Jahren (er)lebt
und unterrichtet Beate Bewegung. Darunter u.a. Tanz, Worldbeat,
Capoeira, Gymnastik und seit über 24 Jahren Yoga. Sie bereichert ihre
Schüler/innen mit einer Fülle an Erfahrungen aus verschiedenen Tanz- und
Yogastilen, dem Tanztheater, der Anatomie und der neuen
Faszienforschung, sowie verschiedenen Körpertherapien, wie
Alexandertechnik, Rolfing und spirituellen Wegen, z.B. Buddhismus, Zen
und dem Dao. Ihr Schwerpunkt liegt auf Yogareisen, Workshops und
Fortbildungen. 2004 wurde ihr erstes Yogabuch „Bodyforming mit Yoga“ im
GU-Verlag veröffentlicht, 2007 das zweite Yogabuch „Flow Yoga –
Meditation in Bewegung“ im Theseus Verlag. 2010 erschien die in Indien
gedrehte DVD „Flow Yoga – Poesie in Bewegung“.
https://yoga-beatecuson.de
FR 1. bis SO 3. April 2022
Workshop | Yoga Flow & Yoga Dance
mit
Beate Cuson aus Berlin
im
Perform-Institut, Mariahilferstraße 51 (3. Innenhof), 1060 Wien
Workshop-Zeiten
FR 17:00–20:00
SA 09:30–18:00
Preis: 260 Euro
Voraussetzungen
Zielgruppe dieses Workshops sind Yogapraktizierende, Yogalehrer/innen und auch TänzerInnen und Bewegungserfahrene.
Anmeldung & weitere Infos
office@yogapraxis.org
www.yogapraxis.org
 FR 1. bis SO 3. April 2022 | Workshop Yoga Flow & Yoga Dance mit Beate Cuson aus Berlin in Wien | Es erwarten Sie fließende Asanas & Vinyasas, Flows & Tanzelemente mit Musik |
Asanas und Flows werden mit innerem Wahrnehmen, intuitiv, sinnlich, beseelt und mit der eigenen Energie belebt, ausgeführt. Immer wieder inspiriert von Musik aus der ganzen Welt lassen Sie sich in Asanas bewegen und entdecken dabei die wellenartigen, spiralförmigen, kreisenden und schlangenartigen Bewegungen, die so gut tun.
Im Workshop Yoga Flow & Yoga Dance lernen Sie:
• Die Wurzeln des Yoga Dance
• Prinzipien der Bewegung, des Flow Yoga, des Yoga Dance
• Symbolische Bedeutung: Im Fluß des Lebens/ein Tanz durch das Leben
• Was ist eigentlich Tanz? Die Bedeutung von eigenem Rhythmus und Tempo
• Was bedeutet mehr Kreativität in einer Asana?
• Wie kultiviere ich mehr Tiefe und Beseelung im Asana und Flow?
• Atem und Bewegung
• Bedeutungen der Faszien im Flow Yoga und Yoga Dance
• Die Kunst des unterstützenden Einsatzes von Musik
Workshopleitung
Bea
te Cuson ist eine aus dem Tanz kommende
Yogalehrerin, Autorin und Heilpraktikerin. Seit über 30 Jahren (er)lebt
und unterrichtet Beate Bewegung. Darunter u.a. Tanz, Worldbeat,
Capoeira, Gymnastik und seit über 24 Jahren Yoga. Sie bereichert ihre
Schüler/innen mit einer Fülle an Erfahrungen aus verschiedenen Tanz- und
Yogastilen, dem Tanztheater, der Anatomie und der neuen
Faszienforschung, sowie verschiedenen Körpertherapien, wie
Alexandertechnik, Rolfing und spirituellen Wegen, z.B. Buddhismus, Zen
und dem Dao. Ihr Schwerpunkt liegt auf Yogareisen, Workshops und
Fortbildungen. 2004 wurde ihr erstes Yogabuch „Bodyforming mit Yoga“ im
GU-Verlag veröffentlicht, 2007 das zweite Yogabuch „Flow Yoga –
Meditation in Bewegung“ im Theseus Verlag. 2010 erschien die in Indien
gedrehte DVD „Flow Yoga – Poesie in Bewegung“.https://yoga-beatecuson.de
FR 1. bis SO 3. April 2022
Workshop | Yoga Flow & Yoga Dance
mit
Beate Cuson aus Berlin
im
Perform-Institut, Mariahilferstraße 51 (3. Innenhof), 1060 Wien
Workshop-Zeiten
FR 17:00–20:00
SA 09:30–18:00
Preis: 260 Euro
Voraussetzungen
Zielgruppe dieses Workshops sind Yogapraktizierende, Yogalehrer/innen und auch TänzerInnen und Bewegungserfahrene.
Anmeldung & weitere Infos
office@yogapraxis.org
www.yogapraxis.org
