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Workshop „Vertiefende Anatomie mit Yoga-Techniken“

Workshop Vertiefende Anatomie mit Yoga-Techniken Poeckh | yoga guide

SA 17. und So 18. November 2018 | Workshop „Vertiefende Anatomie, Faszien & Druckpunkte in Verbindung mit Yoga-Techniken“ mit Dr. Peter Poeckh in Wien

Der 2-tägige Workshop „Vertiefende Anatomie, Faszien und Druckpunkte in Verbindung mit Yoga-Techniken“ am 17. und 18. November 2018 ist für alle Yogis und Yoginis als auch YogalehrerInnen geeignet, die die anatomischen Grundlagen als wertvoll erachten und ihr Wissen darüber ganzheitlich vertiefen, und somit die Ausübung ihrer eigenen Praxis sowie die ihrer SchülerInnen verbessern möchten.

Das erwartet Sie bei diesem Workshop
Sie möchten die Zusammenhänge der neuesten anatomischen und medizinischen Kenntnisse in Verbindung mit den traditionellen Yoga-Asanas verstehen? Die wichtigsten Muskeln im Yoga anhand der effektivsten Druckpunkte kennenlernen oder erfahren, inwieweit unsere Faszien dabei eine Rolle spielen? In diesem Seminar lernen Sie nicht nur das, sondern verfeinern Ihre eigene Yogapraxis mit speziell für die wichtigsten Faszienketten im Körper ausgerichteten Übungen. Es werden u. a. auch die, bei den gängigsten Schmerzen (Rücken, Schulter und Nacken) effektivsten Asanas der Yogatherapie vorgestellt, und anhand der gewonnenen Einsichten eingehend erklärt.

Inhalte des Workshops
• Grundlagen der Anatomie im Yoga
• die effektivsten Druckpunkte der wichtigsten Muskeln
• Yoga für die wichtigsten Faszienketten im Körper
• die Sinnhaftigkeit von „End-Positionen“
• die Anpassung der Asanas aus anatomischer Sicht
• Hypomobilität und Hyperflexibilität in der Yoga-Praxis
• die 3 besten Übungen bei Rücken-, Schulter- u. Nackenschmerzen

Dieser Workshop wird auch im Rahmen der am 22.9.2018 startenden Yogatherapie-Ausbildung von Dr. Peter Poeckh als Wahlfach angeboten.

Dr Peter Poeckh Yogatherapie Portrait | yogaguideWorkshopleiter
Dr. Peter Poeckh
ist Arzt, Yogatherapeut, Buchautor und bekannt aus mehreren ORF- und Ö3-Sendungen, in denen er das Therapeutische Yoga bereits einem breiten Publikum zugänglich gemacht hat. Er unterrichtet und lebt in Wien und leitet seit Jahren eine eigene Ausbildungsreihe, in der u. a. auch umfassende Einblicke in die Zusammenhänge von Yoga und manueller Medizin/Faszien vermittelt werden. Internationale Vorträge, Seminare und Workshops runden sein Schaffensspektrum ab. Neben seiner Wahlarztpraxis in Mödling leitet Peter auch seit Jahren eine offene Gruppenstunde, in der jeder gerne willkommen ist. Darüber hinaus gibt er therapeutischen Einzelunterricht, bei dem er ein auf seine KlientInnen und ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Programm erstellt und sie so auf ihrem Heilungsprozess optimal begleiten kann.
www.peterpoeckh.at

SA 17. und So 18. November 2018
Workshop „Vertiefende Anatomie, Faszien & Druckpunkte
in Verbindung mit Yoga-Techniken“

mit
Dr. Peter Poeckh
im
Yogazentrum Mödling       
Grenzgasse 40
2340 Mödling

Workshopzeiten
SA 17.11. und SO 18.11.2018 jeweils 09.00 – 18.00 Uhr

Preis Euro 270

Anmeldung/Rückfragen
yoga@peterpoeckh.at
www.peterpoeckh.at