Yoga am Berg
 Yoga am Berg - auf der Turracher Höhe, im Bild, Yoga-Expertin Karina Wagner vor dem Hochschober Chinaturm |
Das Hotel Hochschober bietet ganzjährig mit den beiden (hoteleigenen) Yoga-Experten Stefan Damm und Thomas Konecny Yoga am Berg an. Wenn es das Wetter zulässt, werden die Yoga-Einheiten draußen in der Turracher Natur abgehalten. Zusätzlich gibt es zwei Mal im Jahr Yoga-Schwerpunktwochen mit internationalen Trainerinnen und Trainern.
Yoga-Spezial-Termine 2009
Vom 1. November bis 5. Dezember 2009 können Yogainteressierte jede Woche eine Yoga-Spezialistin bzw. einen Yoga-Spezialisten (urlaubsbegleitend) ausprobieren. International tätige Yogalehrende bieten dabei Einblick in die unterschiedlichsten Yoga-Übungsansätze und Yogastile.
Drei Übungsmöglichkeiten täglich
Es werden täglich drei Übungseinheiten angeboten - am Morgen, am späteren Vormittag und am späteren Nachmittag. Das Mitmachen ist einmalig zum Schnuppern ebenso möglich wie fortlaufendes Üben. Die Teilnahme ist für Hotelgäste unentgeltlich.
Termine & TrainerInnen "Yoga am Berg"
1. - 7. November 2009 Iyengar-Yoga mit Elisabeth Melichar
8. - 14. November 2009 Karina Wagner
15. - 21. November 2009 Uwe Kabbeck
22. - 28. November 2009 N.N.
29. November bis 5. Dezember 2009 Sabine Broghammer Fritz
Elisabeth Melichar - Spezialistin für Iyengar-Yoga. Bei dieser Yoga-Form werden Hilfsmittel verwendet, die es auch weniger Geübten ermöglicht, eine Übung, in der für Tiefenentspannung nötigen Länge, auszuführen.
Karina Wagner - „Ganzheitliche Verjüngung von Körper, Geist und Seele“ lautet das Motto von Karina Wagner. Dazu kombiniert sie Atem- und Körperübungen aus Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Zen-Vitality und Meditation.
Uwe Kabbeck - umfassend ausgebildeter Physiotherapeut und Yoga-Lehrer. Yoga ist für ihn im Alltag wie im Urlaub die ideale Möglichkeit zu entspannen und aufzutanken.
Sabine Broghammer Fritz befasst sich seit 15 Jahren intensiv mit Yoga und Ayurveda. Ihr Yogastil ist "nicht dogmatisch, sondern frei von Zwängen und Überforderung".
Weitere Informationen zum Hotel und Buchungen
Hotel Hochschober
A-9565 Turracher Höhe 5
Tel.:+43 / 4275 / 82 13
www.hochschober.at
