Yoga of Energy Flow mit Daniel Orlansky | April 22 Linz
7. März 2022
Falls sich Ihre Yogapraxis bisher hauptsächlich mit Dehnübungen
beschäftigt hat, dieser Workshop wird Ihr Verhältnis zum eigenen
„Energiekörper“, der vor allem mit dem Atem verbunden ist, aufleben lassen oder vertiefen. Daniel Orlansky vereint in seinem „Yoga of Energy Flow-Workshop" (Do 7. bis So 10. April 2022 in Linz) Elemente aus dem Kundalini-Yoga, Meridian-Yoga, TriYoga nach Kali Ray und Qigong.
Himmel und Erde vereinen
Yoga of Energy Flow verbindet Kraft und Flexibilität. Es pflegt dabei die eigene Energie während sich das Bewusstsein öffnet und ein tiefer Wandel stattfinden kann.
Yoga of Energy Flow integriert die Methoden von drei Yogaformen
• Aus dem Kundalini Yoga lernen Sie Atemübungen im Einklang mit Bewegungen und Asanas, die die vitale Energie aktivieren und ausgleichen
• Nach Kali Ray's TriYoga erleben Sie die Kunst des Flows. Während des eleganten Vinyasa Yogas aktiviert der eigene Pranafluss die vollständige Yoga-Atmung. Durch ergänzende Mudras, um sich von einem Asana zum nächsten zu bewegen werden energetisch alle Teile des Körpers geöffnet.
• Mit Meridian Yoga können Blockaden im Körper beseitigt werden, indem die Meridiane aktiviert werden.
Pranayama, Bandha, Mudra: Die Kraft des Atems
Die Kraft des Atems ist nicht zu unterschätzen. Durch verschiedenen Atemübungen entsteht ein inneres Feuer, das auch Auswirkungen auf die äußere Ausstrahlung hat.
Im Workshop werden die grundlegenden Prinzipien des Kundalini Yoga vermittelt
.
Die Kraft von Prana wird durch
• Atem- und Konzentrationsübungen
• das Öffnen energetischer Bahnen oder Meridiane im Körper
• Mantra-Meditation in der Tradition des Kundalini Yoga
gesammelt.
Atem ist Leben und Leben ist Atem. Wenn der Atem fließt, fließt auch das Leben.
Nicht nur Anfänger, auch fortgeschrittene Yoginis und Yogis können viele hilfreiche Tipps für eine vertiefte Praxis mit nach Hause nehmen.
Mit Vinyasa Yoga und Qigong in die Ganzheit fließen
Während Yoga seine Wurzeln in den indischen vedischen Schriften hat, ist Qigong aus dem Streben der chinesischen Taoisten nach Langlebigkeit hervorgegangen. In diesem Workshop erleben Sie durch Qigong-Übungen das taoistische Prinzip des mühelosen Flusses und bringen diese in die Sequenzen des Yoga of Energy Flows ein.
Während die Bewegungen in beiden Formen anmutig und sanft sind, sind ihre Wirkungen sehr kraftvoll. Sie entgiften den Körper und erhöhen gleichzeitig die eigene Kraft, Flexibilität und Seelenfrieden.
Sie lernen dabei
• Atemübungen zur Steigerung der Lebensenergie
• Wie Qigong-Übungen wie zB Phoenix erhebt sich aus der Asche oder schwimmender Drache, die Meridiane öffnen
• Meditative und fließende Yoga-Sequenzen
• Konzentrationsübungen für geistige Klarheit
Der Workshopleit
er
Daniel Orlansky ist seit 1992 lizenzierter Meridian Yoga, Kali Ray TriYoga und Kundalini Yoga-Lehrer. Er hat ein Diplom in Expressive Art Therapy/Dance Therapy von der Lesley University. Er ist Absolvent der Boston Shiatsu School und unterrichtet regelmäßig im Kripalu Center, im Omega Institute und in Europa. Er ist Gastdozent für Movement Studies an der Tufts University und erteilt weltweit Yogalehrer-Ausbildungen. Er wirkte an zwei Yoga-DVDs mit: Hands-On! Skillful Assists for Yoga Asana und Yoga and Vision Improvement. Außerdem erteilt er Yogalehrer-Ausbildungen in den USA und im deutschsprachigen Raum. Sein Unterricht ist in leicht verständlichem Englisch. www.yogaofenergyflow.com
Do 7. bis So 10. April 2022
Yoga of Energy Flow
mit
Daniel Orlansky (US)
in Linz
Ort Panta Chorei | Güntherstr. 1 | 4040 Linz
Anmeldung und weitere Details
Institut für Hatha Yoga und Energetik Gabriele Honauer
Tel: +43 (0)664 /975 26 39
yoga@honauer.at
www.honauer-yoga.at
Zeiten
Do 7.4. | 18-21 Uhr
Fr 8.4. | 9-12 und 14-17 Uhr
Sa 9.4. | 9-12 und 14-17 Uhr
So 10.4. | 9-12 Uhr
Beitrag
EUR 410 (bei Bezahlung bis Anfang März 390 EUR)
Tage auch einzeln buchbar: Voller Tag 140 EUR; halber Tag 70 EUR
Hinweis: Empfohlen wird, mit leerem Magen am Workshop teilzunehmen.
 Yoga-Workshop „Yoga of Energy Flow“ mit Daniel Orlansky (US) | DO 7. – SO 10. April 2022 in Linz |
Himmel und Erde vereinen
Yoga of Energy Flow verbindet Kraft und Flexibilität. Es pflegt dabei die eigene Energie während sich das Bewusstsein öffnet und ein tiefer Wandel stattfinden kann.
Yoga of Energy Flow integriert die Methoden von drei Yogaformen
• Aus dem Kundalini Yoga lernen Sie Atemübungen im Einklang mit Bewegungen und Asanas, die die vitale Energie aktivieren und ausgleichen
• Nach Kali Ray's TriYoga erleben Sie die Kunst des Flows. Während des eleganten Vinyasa Yogas aktiviert der eigene Pranafluss die vollständige Yoga-Atmung. Durch ergänzende Mudras, um sich von einem Asana zum nächsten zu bewegen werden energetisch alle Teile des Körpers geöffnet.
• Mit Meridian Yoga können Blockaden im Körper beseitigt werden, indem die Meridiane aktiviert werden.
Pranayama, Bandha, Mudra: Die Kraft des Atems
Die Kraft des Atems ist nicht zu unterschätzen. Durch verschiedenen Atemübungen entsteht ein inneres Feuer, das auch Auswirkungen auf die äußere Ausstrahlung hat.
Im Workshop werden die grundlegenden Prinzipien des Kundalini Yoga vermittelt
.
Die Kraft von Prana wird durch
• Atem- und Konzentrationsübungen
• das Öffnen energetischer Bahnen oder Meridiane im Körper
• Mantra-Meditation in der Tradition des Kundalini Yoga
gesammelt.
Atem ist Leben und Leben ist Atem. Wenn der Atem fließt, fließt auch das Leben.
Nicht nur Anfänger, auch fortgeschrittene Yoginis und Yogis können viele hilfreiche Tipps für eine vertiefte Praxis mit nach Hause nehmen.
Mit Vinyasa Yoga und Qigong in die Ganzheit fließen
Während Yoga seine Wurzeln in den indischen vedischen Schriften hat, ist Qigong aus dem Streben der chinesischen Taoisten nach Langlebigkeit hervorgegangen. In diesem Workshop erleben Sie durch Qigong-Übungen das taoistische Prinzip des mühelosen Flusses und bringen diese in die Sequenzen des Yoga of Energy Flows ein.
Während die Bewegungen in beiden Formen anmutig und sanft sind, sind ihre Wirkungen sehr kraftvoll. Sie entgiften den Körper und erhöhen gleichzeitig die eigene Kraft, Flexibilität und Seelenfrieden.
Sie lernen dabei
• Atemübungen zur Steigerung der Lebensenergie
• Wie Qigong-Übungen wie zB Phoenix erhebt sich aus der Asche oder schwimmender Drache, die Meridiane öffnen
• Meditative und fließende Yoga-Sequenzen
• Konzentrationsübungen für geistige Klarheit
Der Workshopleit
erDaniel Orlansky ist seit 1992 lizenzierter Meridian Yoga, Kali Ray TriYoga und Kundalini Yoga-Lehrer. Er hat ein Diplom in Expressive Art Therapy/Dance Therapy von der Lesley University. Er ist Absolvent der Boston Shiatsu School und unterrichtet regelmäßig im Kripalu Center, im Omega Institute und in Europa. Er ist Gastdozent für Movement Studies an der Tufts University und erteilt weltweit Yogalehrer-Ausbildungen. Er wirkte an zwei Yoga-DVDs mit: Hands-On! Skillful Assists for Yoga Asana und Yoga and Vision Improvement. Außerdem erteilt er Yogalehrer-Ausbildungen in den USA und im deutschsprachigen Raum. Sein Unterricht ist in leicht verständlichem Englisch. www.yogaofenergyflow.com
Do 7. bis So 10. April 2022
Yoga of Energy Flow
mit
Daniel Orlansky (US)
in Linz
Ort Panta Chorei | Güntherstr. 1 | 4040 Linz
Anmeldung und weitere Details
Institut für Hatha Yoga und Energetik Gabriele Honauer
Tel: +43 (0)664 /975 26 39
yoga@honauer.at
www.honauer-yoga.at
Zeiten
Do 7.4. | 18-21 Uhr
Fr 8.4. | 9-12 und 14-17 Uhr
Sa 9.4. | 9-12 und 14-17 Uhr
So 10.4. | 9-12 Uhr
Beitrag
EUR 410 (bei Bezahlung bis Anfang März 390 EUR)
Tage auch einzeln buchbar: Voller Tag 140 EUR; halber Tag 70 EUR
Hinweis: Empfohlen wird, mit leerem Magen am Workshop teilzunehmen.
