Yoga für Frauen oder Yoga und Tanz im Urlaub

Yoga auch im Urlaub genießen | Yoga für Frauen bringt Ruhe und Kraft | Mit Yoga & Tanz Blockaden und Anspannungen einfach wegtanzen oder wegatmen

Für Kurzentschlossene haben wir noch zwei schöne Yoga-Urlaubs-Angebote bei Indigourlaub gefunden.

„Yoga für Frauen“ in Bad Leonfelden
Vom 16.-20. Juli und 25.-29. August 2010 bietet die Hatha-Yogalehrerin Ingrid Pfeifer mit Yoga für Frauen in Bad Leonfelden eine wundervolle Möglichkeit, mit sich selbst und seinem Körper in einem gesunden und liebevollen Kontakt zu sein.

„Es entsteht ein innerer Raum voll Ruhe und Kraft, wo Frauen, bewusster und achtsamer ihr Leben erfahren“, sagt Pfeifer und ergänzt, „dass spezielle Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen einen sanften und kräftigenden Umgang mit dem weiblichen Organismus unterstützen und so auch Wahrnehmung und Intuition verfeinern“.

Die Yogatage speziell für Frauen finden in der sanft-hügelige Landschaft des oberösterreichischen Mühlviertel im Hotel Brunnwald in Bad Leonfelden statt.



Ingrid Pfeifer ist diplomierte Hatha-Yogalehrerin und hat bei Aufenthalten in Indien umfangreiche Erfahrungen gesammelt.

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„Yoga und Tanz“
Die Yoga- und Tanzwoche mit Marion Knotzer vom 2.-8. August 2010 in Spital am Pyhrn ist eine ideale Kombination, um Alltagsgedanken zur Ruhe zu bringen und Lebensenergien wieder aufzutanken. „Blockaden und Anspannungen werden einfach weggetanzt oder weggeatmet. Sie lassen los und aktivieren bzw. steigern damit Lebensfreude und Vitalität“, erklärt Marion Knotzer.

Die Yogaeinheiten bringen mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen Balance auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene.

Im Tanz spüren Sie Ihre Lebendigkeit, bewegen sich frei durch verschiedene Rhythmen und Musikstile und durch die Anleitung werden Körperbewusstsein und Ausdrucksmöglichkeiten erweitert.

„Yoga & Tanz“ findet im Oberwengerhof in Spital am Phyrn auf 800 m Seehöhe statt. Der traumhafte Ausblick und die wunderbare Ausgangslage zu Wanderungen in die Almen der Region (Hengstpass, Gleinkersee) sind die perfekte Möglichkeit, die Natur mit allen Sinnen zu genießen!

Marion Knotzer ist Dipl. Hatha-Yogalehrerin und Tanzseminarleiterin. Sie versteht es, durch die Kombination aus fundiertem Fachwissen mit ansteckender Lebensfreude und Leichtigkeit die TeilnehmerInnen zu begeistern.

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