Yoga-Genuss-Retreat mit Astrid Wecht | Chill the monkey

Ihre ganz persönliche Zeit zum Entschleunigen und ein rundum gechillter Ausstieg aus Ihrem Alltag. Im 5 Tage Yoga-Genuss-Retreat mit Yogalehrerin Astrid Wecht ist Raum für Stille, sanfte Yoga- und Meditationspraxis, Urlaubsfeeling und Genuss. Damit Sie mit Ruhe, Klarheit, Freude und neuen Inspirationen in Ihren Alltag zurückkehren können.

Sie lernen in den Einheiten einfache und effektive Techniken, wie Sie mit Ihrem unruhigen Geist umgehen können. Viele dieser Übungen sind leicht in den Tagesablauf zu integrieren. Die Tools sind ein Mix aus sanftem Hatha Yoga und Meditation nach tibetischer Tradition. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Die Yogalehrerin

Astrid Wecht praktiziert Yoga und Meditation seit mehr als 12 Jahren. Ihre Aus- und Fortbildungen macht sie bei namhaften nationalen und internationalen Lehrern wie z.B. James Higgins (San Francisco), Florian Palzinsky (österr. Yoga- & Meditationslehrer), Lharampa Tenzin Kalden (tibetischer Mönch und Gelehrter).
chillthemonkey.com

Mit dabei: Irmi Wallner, die mit ayurvedischen Massagen verwöhnt.
ayurveda-devi.at

Di 19. - SO 23. Juni 2019 (Fronleichnam)
5 Tage Yoga-Genuss-Retreat im Naturpark Südsteiermark
mit
Yogalehrerin Astrid Wecht | Chill the Monkey
im
Weingut Tauss
Schloßberg 80
A-8463 Leutschach
Tel. 0043 3454 6715 | Fax -4

Weitere Informationen zum Retreat und Anmeldung
>> www.chillthemonkey.com 

Bei Fragen wenden Sie sich gerne an Astrid Wecht achtsam@chillthemonkey.com