Home
Logo

Yoga Jetzt | BDY Mediathek Yogaübungen

Yoga Jetzt | BDY Mediathek Yogaübungen  | yogaguide

Der Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) bietet in einer Mediathek Yoga-Übungen, Yoga-Praxen und Tipps von Mitgliedern, die für Yoga-Praktizierende in der Krisensituation hilfreich sein können

Yoga bietet ein großes Potenzial, Menschen in der Corona-Krise zu unterstützen. Unter dem Motto "Yoga Jetzt" stellt der Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) in einer Mediathek Yoga-Übungen, Yoga-Praxen und Tipps von Mitgliedern vor, die für Yoga-Praktizierende in dieser Krisensituation hilfreich sein können.

In der Mediathek finden Sie Übungen für Yoga im Home-Office als Ausgleich zur Stärkung von Rücken, Schultern und Nacken, Yoga als mentale Unterstützung oder zur Entspannung für Körper und Geist sowie Übungen zur Einkehr und Reflexion.

Yoga Jetzt Screenshot BDY | yogaguide


Die Mediathek ist zu finden unter
https://www.yoga.de/
news/yoga-jetzt/
und wird täglich ergänzt.