Yoga Jetzt | BDY Mediathek Yogaübungen
19. April 2020
Yoga bietet ein großes Potenzial, Menschen in der Corona-Krise zu unterstützen. Unter dem Motto "Yoga Jetzt" stellt der Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) in einer Mediathek Yoga-Übungen, Yoga-Praxen und Tipps von Mitgliedern vor, die für Yoga-Praktizierende in dieser Krisensituation hilfreich sein können.
In der Mediathek finden Sie Übungen für Yoga im Home-Office als Ausgleich zur Stärkung von Rücken, Schultern und Nacken, Yoga als mentale Unterstützung oder zur Entspannung für Körper und Geist sowie Übungen zur Einkehr und Reflexion.
Die Mediathek ist zu finden unter
https://www.yoga.de/news/yoga-jetzt/
und wird täglich ergänzt.
Der Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) bietet in einer Mediathek Yoga-Übungen, Yoga-Praxen und Tipps von Mitgliedern, die für Yoga-Praktizierende in der Krisensituation hilfreich sein können |
In der Mediathek finden Sie Übungen für Yoga im Home-Office als Ausgleich zur Stärkung von Rücken, Schultern und Nacken, Yoga als mentale Unterstützung oder zur Entspannung für Körper und Geist sowie Übungen zur Einkehr und Reflexion.
Die Mediathek ist zu finden unter
https://www.yoga.de/news/yoga-jetzt/
und wird täglich ergänzt.