Yoga & Kräuter am Berg | Bestimmen. Verkosten. Rezepte
3. Juni 2014
Bei Yoga und Kräuter am Berg die lebendigen Kräfte der Gasteiner Berg- und Pflanzenwelt erleben. Geführte Wanderung am Dorfgasteiner Fulseck. Atem-, Körper- & Energieübungen aus dem Yoga. Einfache Techniken, die auch im Alltag zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe, zu mehr Vitalität und Leistungsstärke verhelfen können. Kräuter bestimmen, sammeln, verkosten, gesunde Wildkräuterrezepte kennen lernen. Die Natur achtsam erspüren, Öffnen der Sinne!
Wandern fördert die Ausdauer, Höhenluft regt das Herz-Kreislaufsystem an, Yoga mit der erfahrenen Yogalehrerin Anke Kranabetter bringt Beweglichkeit, Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit.
Wildkräuter unter der fachkundigen Anleitung von Kräuterpädagogin Bettina Rieser gefunden, unterstützen die gesunde Ernährung.
In der Energie der Bergwelt erlebt man den Gesundheitseffekt der einzelnen Elemente noch intensiver.
Die Yogalehrerin
Anke Kranabetter ist ausgebildete Yoga- und Pilateslehrerin. In ihrem Yogaunterricht ist besonders wichtig, dass jede bzw. jeder Yoga in der für sie/ihn passenden Form erleben kann und eigene Potentiale zur vollen Entfaltung bringt. Ihre Schwerpunkte sind Hatha-Yoga, Yoga & Ernährung, Heilsames Singen (Mantren) und Yoga-Philosophie. www.yogagastein.at
Yoga und Kräuter am Berg
verschiedene Termine
Di 24.6. | Di 8.7. | SA 26.7. | Di 05.8. | SA 23.8. | Di 2.9.2014
Treffpunkt
Dorfgastein | Talstation der Gipfelbahn-Fulseck | Auffahrt zum Gipfel um 9:00 Uhr
Kostenbeitrag
Euro 34 pro Person
(inkl. Auffahrt Gipfelstation, Abfahrt ab Mittelstation, Kräuterjause und Infomappe)
Bequeme, wetterfeste Kleidung und gutes Schuhwerk empfehlenswert!
Anmeldungen
Anke Kranabetter | Tel: +43/650/770 39 03 oder +43/6433/7319
haus.kranabetter@sbg.at
www.yogagastein.at
Bettina Rieser | Tel: +43/680/501 47 92 oder 43/6433/7428
bettina.rieser@gmx.at
Es ist so angenehm zugleich die Natur und sich selbst zu erforschen,
beide in sanfter Wechselwirkung miteinander ins Gleichgewicht zu bringen.
(J. W. von Goethe)
 Yoga & Kräuter am Berg | Bestimmen. Verkosten. Rezepte. | Yogalehrerin Anke Kranabetter | Kräuterpädagogin Bettina Rieser | verschiedene Termine ab 24.6.2014 | Dorfgastein/Salzburger Land |
Wandern fördert die Ausdauer, Höhenluft regt das Herz-Kreislaufsystem an, Yoga mit der erfahrenen Yogalehrerin Anke Kranabetter bringt Beweglichkeit, Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit.
Wildkräuter unter der fachkundigen Anleitung von Kräuterpädagogin Bettina Rieser gefunden, unterstützen die gesunde Ernährung. In der Energie der Bergwelt erlebt man den Gesundheitseffekt der einzelnen Elemente noch intensiver.
Die Yogalehrerin
Anke Kranabetter ist ausgebildete Yoga- und Pilateslehrerin. In ihrem Yogaunterricht ist besonders wichtig, dass jede bzw. jeder Yoga in der für sie/ihn passenden Form erleben kann und eigene Potentiale zur vollen Entfaltung bringt. Ihre Schwerpunkte sind Hatha-Yoga, Yoga & Ernährung, Heilsames Singen (Mantren) und Yoga-Philosophie. www.yogagastein.at
Yoga und Kräuter am Berg
verschiedene TermineDi 24.6. | Di 8.7. | SA 26.7. | Di 05.8. | SA 23.8. | Di 2.9.2014
Treffpunkt
Dorfgastein | Talstation der Gipfelbahn-Fulseck | Auffahrt zum Gipfel um 9:00 Uhr
Kostenbeitrag
Euro 34 pro Person
(inkl. Auffahrt Gipfelstation, Abfahrt ab Mittelstation, Kräuterjause und Infomappe)
Bequeme, wetterfeste Kleidung und gutes Schuhwerk empfehlenswert!
Anmeldungen
Anke Kranabetter | Tel: +43/650/770 39 03 oder +43/6433/7319
haus.kranabetter@sbg.at
www.yogagastein.at
Bettina Rieser | Tel: +43/680/501 47 92 oder 43/6433/7428
bettina.rieser@gmx.at
Es ist so angenehm zugleich die Natur und sich selbst zu erforschen,
beide in sanfter Wechselwirkung miteinander ins Gleichgewicht zu bringen.
(J. W. von Goethe)
