Yoga Onlinekurs | Move Breath Meditate
25. Oktober 2025
Eine gute Einstimmung in die Herbst- und Winterzeit. Die Yoga-Online-Kursreihe Move • Breath • Meditate von Dr. Niessen wird fortgesetzt. Über 8 Wochen den Tag mit achtsamen Bewegungen, feiner Atemführung und sanftem Übergang in die Meditation beginnen. Die Übungsstunden sind leicht zugänglich, wohltuend und geben Raum für Ruhe, Sammlung und innere Weite.
Durch die Verbindung von Bewegung, Atem und Meditation entsteht eine Erfahrung von tiefer Entspannung, innerer Klarheit und Lebendigkeit – eine Auszeit am Morgen, die dich gestärkt und gelassen in den Tag trägt.
Ob du den bisherigen Kurs fortsetzen oder neu einsteigen möchtest – diese sanften Übungsstunden sind eine Einladung, dich durch bewusste Bewegung und Atem immer tiefer in die Meditation hineinführen zu lassen.
Der Kursleiter
Dr. med. Günter Niessen
ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Physiotherapeut und
Yogalehrer (BDY/EYU) mit über drei Jahrzehnten Erfahrung in der
Körpertherapie. Seit Mitte der 80-iger Jahre hat er Zehntausende
Patienten sowohl mit operativen als auch mit konservativen Methoden
behandelt. Sein Schwerpunkt hat sich von klassisch-orthopädischen
Therapiestrategien zunehmend auf die Anwendung sanfter Heilverfahren
verschoben. 2008 eröffnete er die Praxis für Yoga und Orthopädie in
Berlin und hat das Svastha Yoga Therapie Programm mitgegründet, das in die erweiterte Ausbildung von Momentum Regeneration hinübergeführt wurde.
Er ist Ayurveda-Therapeut und zertifizierter Yogatherapeut gemäß den
Kriterien der Internationalen Gesellschaft für Yoga Therapie C-IAYT.
https://yogaundorthopaedie.de und momentum-regeneration.com
Di 4. Nov. - Di 23. Dez. 2025
Yoga for Life: Move • Breath • Meditate
Yoga-Online-Serie wird fortgesetzt
mit
Dr. Günter Niessen
Format und Termine
8 Wochenkurs
immer dienstags von 07:30 – 08:30 Uhr
im Zeitraum: Di 4. Nov. - Di 23. Dez. 2025
Live-Online via Zoom
Mit Aufzeichnungen, die für 6 Monate zur Verfügung stehen.
Details & Anmeldung
momentum-regeneration.com
 Mit sanfter Bewegung, bewusstem Atem und stiller Meditation in die Herrbst-, Winterzeit eintauchen | Die Online Kursreihe Move • Breath • Meditate von Dr. Günter Niessen wird fortgesetzt | Live-Online via Zoom |
Durch die Verbindung von Bewegung, Atem und Meditation entsteht eine Erfahrung von tiefer Entspannung, innerer Klarheit und Lebendigkeit – eine Auszeit am Morgen, die dich gestärkt und gelassen in den Tag trägt.
Ob du den bisherigen Kurs fortsetzen oder neu einsteigen möchtest – diese sanften Übungsstunden sind eine Einladung, dich durch bewusste Bewegung und Atem immer tiefer in die Meditation hineinführen zu lassen.
Der Kursleiter
Dr. med. Günter Niessen
ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Physiotherapeut und
Yogalehrer (BDY/EYU) mit über drei Jahrzehnten Erfahrung in der
Körpertherapie. Seit Mitte der 80-iger Jahre hat er Zehntausende
Patienten sowohl mit operativen als auch mit konservativen Methoden
behandelt. Sein Schwerpunkt hat sich von klassisch-orthopädischen
Therapiestrategien zunehmend auf die Anwendung sanfter Heilverfahren
verschoben. 2008 eröffnete er die Praxis für Yoga und Orthopädie in
Berlin und hat das Svastha Yoga Therapie Programm mitgegründet, das in die erweiterte Ausbildung von Momentum Regeneration hinübergeführt wurde.
Er ist Ayurveda-Therapeut und zertifizierter Yogatherapeut gemäß den
Kriterien der Internationalen Gesellschaft für Yoga Therapie C-IAYT. https://yogaundorthopaedie.de und momentum-regeneration.com
Di 4. Nov. - Di 23. Dez. 2025
Yoga for Life: Move • Breath • Meditate
Yoga-Online-Serie wird fortgesetzt
mit
Dr. Günter Niessen
Format und Termine
8 Wochenkurs
immer dienstags von 07:30 – 08:30 Uhr
im Zeitraum: Di 4. Nov. - Di 23. Dez. 2025
Live-Online via Zoom
Mit Aufzeichnungen, die für 6 Monate zur Verfügung stehen.
Details & Anmeldung
momentum-regeneration.com
