Yoga Reinigungstechniken und Yogatherapie

Reinigungspraktiken haben im Yoga einen ganz besonders hohen Stellenwert und werden insbesondere mittels speziellen Asanas und Pranayama-Techniken durchgeführt, um maximalen Nutzen zu erzielen. Besonders effizient für physische und mentale Reinigungen sind die Shatkarma-Techniken.

Dank regelmäßiger Übung von Shatkarmas können wir wesentlich für unsere Gesundheit beitragen, und Klarheit und Harmonie für unseren Geist sichern. Diese Techniken beeinflussen und aktivieren beinahe alle vitalen Systeme unseres Körpers, insbesondere das Verdauungs-, Atmungs-, Herzkreislauf- und Nervensystem. Die Wirkung ist sowohl präventiv als auch kurativ und kann in einem Wort zusammengefasst werden: Rundum-Reinigung. Es wird der Körper mit all seinen Organen gereinigt, sowie die Energieversorgungswege und vor allem der Geist.

Wenn der Geist geklärt ist, lassen die sich ständig wiederholenden Gedanken nicht nur nach, sondern werden insgesamt positiver und konstruktiver, sodass die Erfahrung von Frieden, Zufriedenheit und Glück natürlich und spontan zum Ausdruck kommen kann.

In diesem Workshop werden wertvolle Reinigungstechniken sowohl für den Körper als auch den Geist in einer bodenständigen und einfach praktizierbaren Weise erkundet und erlernt, sodass diese im weiteren eigenständig ausgeübt werden können, mit dem Ziel die Qualität das eigenen Lebens wesentlich zu erhöhen.

GastleiterInnen

Swami Omgyanam ist in Serbien geboren, wo sie ihre formale Ausbildung absolvierte. Seit ihrer Initiation in die Satyananda-Yoga-Tradition im Jahre 1988 widmet sie sich vollständig dem Yoga. Von 1995 bis 2008 lebte sie in Indien, im Ganga Darshan Ashram in Munger. Sie unterrichtete mehrere Jahre Meditation und Satyananda Yoga Nidra in verschiedenen Kursen an der Bihar School of Yoga. Swami Omgyanam tourt nun weltweit, um klassischen Yoga der Bihar Yoga Tradition zu verbreiten und unterrichtet regelmäßig in Serbien u.a. Entspannung und Meditation. Ihr besonderes Interesse gilt der Yoga--Philosophie und dem Mind Management.

Swami Mudraroopa MBBS, MD wurde an der adriatischen Küste in Kroation geboren und wuchs in Belgrad (Serbien) auf, wo er die Belgrade Medical School mit Spezialisierung in Rehabilitation und Akupunktur absolvierte. Yoga praktiziert Swami Mudraroopa schon seit seiner Kindheit. 1995 ging er nach Indien zu Ganga Darshan Ashram of Bihar School of Yoga wo er den MS Abschluss in angewandtem Yoga auf der Bihar Yoga Bharati Universität erlangte. Seit 2008 unterrichtet und verbreitet Swami Mudraroopa die Tradition des Satyananda Yogas in Serbien, Europa und mediterranen Regionen, praktiziert Yogatherapie und schreibt zum Thema Angewandter Yoga.

Workshop
Yoga Reinigungstechniken und Yogatherapie
am SO 24. April 2016
von 09:00 bis 16:00 Uhr
mit
Swami Omgyanam und Swami Mudraroopa
im
Bhavani - Yoga and Creativity
Florianigasse 29/8
1080 Wien

Kursbeitrag
für Workshop und ein vegetarisches Mittagessen Euro 127
ermäßigt für Studierende bis 27 Jahre Euro 98
Early Bird bis 30. März 2016: Euro 97 / - 20% für StudentInnen bis 27 Jahre

Anmeldung und weitere Informationen
Nadeshda Tel: 0699/11756117 | om@bhavani.at  | http://bhavani.at


“Those shatkarmas which effect purification of the body are secret.
hey have manifold, wondrous results and are held in high esteem by eminent yogis.”
~ Hatha Yoga Pradipika 2:23