Yoga for the Mind mit Heather Mason und Dana Moore

Im Kärntner Soami Yoga Retreat Center am Millstättersee/Österreich präsentieren vom 5. bis 9. August 2009 die Yogalehrerin Heather Mason (London) und der Yogalehrer Dana Moore (Boston) Yogaübungen speziell gegen Stress, Angst und Depressionen.

Beide sind langjährige Yogalehrende und ausgebildete Psychotherapeuten. In ihren Yoga Retreats haben sie sich auf Techniken, die die körperliche und psychologische Gesundheit verbessern helfen, spezialisiert. Dabei werden Yogaübungen gezeigt, die bestens geeignet sind, um die Stimmung zu heben und das Wohlbefinden zu steigern.

Das gesamte SOAMI-Angebot beruht auf einfachen Prinzipien: Gesundheit, Klarheit, Naturbelassenheit und Balance. Der Ort Obermillstatt ist, mit dem nahen Millstätter See (Trinkwasserqualität) und dem angrenzenden “Nationalpark Nockberge“, der ideale Platz um diese Prinzipien auch zu leben.

Dies bestimmt auch die Architektur und Einrichtung des Zentrums. Hochwertige und natürliche Materialien wie Bambus, Holz und Glas vermitteln ein angenehmes und atmendes Raumklima. Das Gebäude ist unter Bedachtnahme auf die Feng Shui Philosophie erbaut, nach Süden ausgerichtet und in einen Berghang eingebettet. Die Ruhe und die unberührte Natur unterstützen die tägliche Yoga-Praxis.

Informationen und Buchung
Soami Yoga Retreat Center
Obermillstatt 196
A-9872 Millstatt
Tel.: +43 / 4766 / 23000
office@soami.at
www.soami.at