Yoga-Seminar | „Yoga mit Schwangeren“ Innsbruck
28. September 2015
Es ist das Ziel des Seminars „Yoga mit Schwangeren“ Übungen zu vermitteln, die die Wahrnehmung und Achtsamkeit für sich selbst in dieser Zeit der Veränderung sensibilisieren und auf die Geburt vorbereiten.
Yoga für einen besonderen Lebensabschnitt
Yoga bietet einen großen Fundus mit den besonderen Umständen in der Schwangerschaft auf gute Weise umgehen zu können. Die Schwangerschaft ist eine Phase großer Veränderungen, in der sich die Wahrnehmung und das Empfinden von Körper, Atem und Gefühlen ständig wandeln. Dies bringt eine Neuorientierung im inneren Erleben und in der Welt als solche mit sich.
Ziel des Seminars
In diesem Seminar wird das für den Yoga-Unterricht relevante Hintergrundwissen über die körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft und entsprechende Übungen vermittelt. Das Seminar richtet sich von daher an Yogalehrende und an Menschen, die mit Schwangeren arbeiten und Yoga-Erfahrung mitbringen.
Was Sie in diesem Yoga-Seminar erwartet
Es werden folgende Themen erarbeitet:
• Körperliche Veränderungen in den verschiedenen Phasen der Schwangerschaft
• sinnvoll angepasste Körperübungen
• Atem- und Entspannungstechniken, die für Schwangerschaft und Geburt hilfreich sind.
• grundlegende Meditationsübungen um diesen Prozess der Veränderungen hilfreich zu begleiten und einen ersten liebevollen Kontakt zum Kind herzustellen
• Ideen zur Vermittlung philosophischer Themen im Bezug zu Schwangerschaft und Geburt und ihre praktische Umsetzung im täglichen Erleben.
Die Yoga-Seminarleiterinnen
Mag.ª Lisa Plunger-Schneidermayer ist Yogalehrerin BYO/EYU, Erziehungswissenschaftlerin, Lehrerin an einer Bildungsanstalt für Kindergartenpädagogik, hat eine Ausbildung im Bereich Yoga mit Kindern und Yoga mit Schwangeren und unterrichtet seit einigen Jahren Yoga für Schwangere am Yoga-Zentrum Innsbruck.
Monika Wegscheider ist Yogalehrerin BYO/EYU mit mehrjähriger Unterrichtserfahrung in Yoga mit Schwangeren, Dipl. Kinderkranken- und Säuglingsschwester mit Zusatzdiplom Intensivpflege, Babymassage-Kursleiterin
Yoga-Seminar „Yoga mit Schwangeren“
mit Lisa Plunger-Schneidermayer & Monika Wegscheider
SA 14. – SO 15. November 2015
im
Yoga-Zentrum Innsbruck
Resselstraße 18
6020 Innsbruck
www.yoga-tirol.at
Seminarzeiten
Samstag 14.11.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr und 14:30 - 18:00 Uhr
Sonntag 15.11.2015 I 09:30 - 13:30 Uhr
Gesamtstunden
13 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Kosten
Euro 160 für Mitglieder von Yoga Austria-BYO
Euro 175 für Nicht-Mitglieder
Anmeldung und Veranstalterin
Yoga Austria-BYO | office@yoga.at | Tel.: +43-1-50 53 695
Förderung
Yoga Austria-BYO ist „wien-cert“ zertifiziert und ein anerkannter Bildungsträger des waff
Weitere Informationen
www.yoga.at
---------
*) BDY/EYU
BDY = Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland www.yoga.de
EYU = Europäische Yoga-Union (EYU) www.yogaeurop.com
 Yoga-Seminar „Yoga mit Schwangeren“ mit Lisa Plunger-Schneidermayer & Monika Wegscheider SA 14. – SO 15. November 2015 im Yoga-Zentrum Innsbruck | www.yoga-tirol.at |
Yoga für einen besonderen Lebensabschnitt
Yoga bietet einen großen Fundus mit den besonderen Umständen in der Schwangerschaft auf gute Weise umgehen zu können. Die Schwangerschaft ist eine Phase großer Veränderungen, in der sich die Wahrnehmung und das Empfinden von Körper, Atem und Gefühlen ständig wandeln. Dies bringt eine Neuorientierung im inneren Erleben und in der Welt als solche mit sich.
Ziel des Seminars
In diesem Seminar wird das für den Yoga-Unterricht relevante Hintergrundwissen über die körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft und entsprechende Übungen vermittelt. Das Seminar richtet sich von daher an Yogalehrende und an Menschen, die mit Schwangeren arbeiten und Yoga-Erfahrung mitbringen.
Was Sie in diesem Yoga-Seminar erwartet
Es werden folgende Themen erarbeitet:
• Körperliche Veränderungen in den verschiedenen Phasen der Schwangerschaft
• sinnvoll angepasste Körperübungen
• Atem- und Entspannungstechniken, die für Schwangerschaft und Geburt hilfreich sind.
• grundlegende Meditationsübungen um diesen Prozess der Veränderungen hilfreich zu begleiten und einen ersten liebevollen Kontakt zum Kind herzustellen
• Ideen zur Vermittlung philosophischer Themen im Bezug zu Schwangerschaft und Geburt und ihre praktische Umsetzung im täglichen Erleben.
Die Yoga-Seminarleiterinnen
Mag.ª Lisa Plunger-Schneidermayer ist Yogalehrerin BYO/EYU, Erziehungswissenschaftlerin, Lehrerin an einer Bildungsanstalt für Kindergartenpädagogik, hat eine Ausbildung im Bereich Yoga mit Kindern und Yoga mit Schwangeren und unterrichtet seit einigen Jahren Yoga für Schwangere am Yoga-Zentrum Innsbruck.
Monika Wegscheider ist Yogalehrerin BYO/EYU mit mehrjähriger Unterrichtserfahrung in Yoga mit Schwangeren, Dipl. Kinderkranken- und Säuglingsschwester mit Zusatzdiplom Intensivpflege, Babymassage-Kursleiterin
Yoga-Seminar „Yoga mit Schwangeren“
mit Lisa Plunger-Schneidermayer & Monika Wegscheider
SA 14. – SO 15. November 2015
im
Yoga-Zentrum Innsbruck
Resselstraße 18
6020 Innsbruck
www.yoga-tirol.at
Seminarzeiten
Samstag 14.11.2015 | 09:30 - 12:30 Uhr und 14:30 - 18:00 Uhr
Sonntag 15.11.2015 I 09:30 - 13:30 Uhr
Gesamtstunden
13 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Kosten
Euro 160 für Mitglieder von Yoga Austria-BYO
Euro 175 für Nicht-Mitglieder
Anmeldung und Veranstalterin
Yoga Austria-BYO | office@yoga.at | Tel.: +43-1-50 53 695
Förderung
Yoga Austria-BYO ist „wien-cert“ zertifiziert und ein anerkannter Bildungsträger des waff
Weitere Informationen
www.yoga.at
---------
*) BDY/EYU
BDY = Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland www.yoga.de
EYU = Europäische Yoga-Union (EYU) www.yogaeurop.com
