Yoga und Ernährung nach den 5 Elementen der TCM

Kärnten gilt mit seinen zahlreichen Badeseen als sonnenbegünstigstes Bundesland Österreichs. Am größten See - dem Wörthersee - bieten der Yogalehrer Florian Neuscheller und die Ernährungsexepertin Maria Magdalena Srienc im Hotel Schloss Leonstain mit Yoga & Ernährung nach den 5 Elementen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) eine feine Kombination aus Yogaüben und gesund essen.

Das Programm
Workshop Yoga & Ernährung
Am Programm stehen vier geführte Yoga-Einheiten, nach Möglichkeit direkt am hoteleigenen Badestrand am Wörthersee. Eine Einführung in die Ernährungs- und Lebensmittelkunde der TCM mit praktischen Beispielen für den Alltag und gemeinsames Kochen, bei dem mit gesunden und wohlschmeckenden Gerichten für den Alltag, die Theorie gleich in die Praxis umgesetzt werden kann.

Außerdem ist eine individuelle Ernährungsberatung und ein Yoga-Training für Ihren persönlichen Gesundheitsplan möglich (nicht im Paketpreis enthalten).

Zu den Vortragenden

Yoga mit Florian Neuscheller (geb. 1975, Vater von 2 Kindern)
Flörian Neuscheller praktiziert seit 15 Jahren und unterrichtet seit 10 Jahren Yoga. Er hat bei verschiedenen namhaften Lehrern in Indien und Europa Yoga studiert. Über die Jahre hat er aus dem Ashtanga-Vinyasa-Yoga-System seinen eigenen dynamischen Yogastil entwickelt. In seinem Unterricht trifft sich eine gesunde physische Bewegung mit der inneren energetischen Bewegung. Darüber hinaus hat Florian verschiedene körpertherapeutische Ausbildungen wie Heilmassage, Shiatsu, Atemtherapie, Spiraldynamik, körperorientierte Psychotherapie nach W.Reich.
www.neuscheller.at


Ernährung mit Maria Magdalena Srienc (geb. 1970,  Mutter 1 Tochter)
Sie hat ihre Ausbildung im Shambhala Institut in Wien, bei Claude und Ina Diolosa absolviert. Neben der Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (Diätetik) mit den 5 Elementen, ist sie auch noch in Nahrungsmittelklassifizierung, Kochen im 5-Elemente-Zyklus, westliche und chinesische Kräuterlehre, Zungendiagnostik und Gesichtsdiagnostik ausgebildet.
www.eatandsmile.at


Workshop
Yoga & Ernährung nach den 5 Elementen der TCM
Mo 03. - Do 06. September 2012
mit Florian Neuscheller & Maria Magdalena Srienc
im Hotel Schloss Leonstain
Leonstainerstraße 1
A-9210 Pörtschach am Wörthersee

Anmeldung und weitere Infos
www.neuscheller.at

Preis
ab 492 Euro mit 3 Übernachtungen inkl. Halbpension
im Hotel Schloss Leonstain

Buchung und Infos Hotel Schloss Leonstain
Tel: +43 (0)4272/2816 | info@leonstain.at | www.leonstain.at

Anreise