Yoga und Kochen nach den 5 Elementen

Yoga & Kochen mit Elisabeth Kuhn

Elisabeth Kuhn (Ernährungsberaterin und Yogalehrerin) und Veronica Wunderlich (Yogalehrerin und Nuadpraktikerin) bieten ein inspirierendes Wochenende  mit Yoga & Kochen nach den 5 Elementen im Seminarhaus San Anton in St. Nikolai / Sausal (Steiermark) an.

Beim gemeinsamen Kochen werden in Theorie und Praxis die Grundbegriffe der 5 Elemente-Küche erarbeitet, besser gesagt natürlich erkocht und erschmeckt.

Beim Üben von Körperstellungen und Atemtechniken aus dem Hatha-Yoga wird besonderes Augenmerk auf das Meridiansystem gelegt. Das Übungsniveau wird an die Vorkenntnisse der Gruppe angepasst. 

Yoga & Kochen Wochenendseminar
Freitag, 15. August bis Sonntag, 17. August 2008, im Seminarhaus San Anton, 8508 St. Nikolai/Sausal (Stmk.)
Im Beitrag von 240,- Euro sind Yogastunden, Kochkurs, Essen, Rezepte, Theorie und Seminarunterlagen enthalten. Ermäßigung auf Anfrage.
Unterbringung: Euro 45,- pro Person / Nacht

Seminarleitung und weitere Infos 
Elisabeth Kuhn
Tel.: 0650 / 894 54 05
office@elisabethkuhn.at

Veronica Wunderlich
Tel.: 0699 / 126 24 768
veronica.wunderlich@chello.at

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