Yoga und Tanz im Pillerseetal

Den eigenen Rhythmus finden und die Lebensenergie und Herzenskraft zum Fließen bringen, ist das Motto der Yoga- und Tanzwoche von Indigourlaub im Tiroler Pillerseetal (10.-16. März 2012). Unter der Leitung von Marion Knotzer findest Du Ruhe und Kraft in den täglichen Yogaeinheiten und erfährst die wohltuende Wechselwirkung von Anspannung und Entspannung.

In den bunten Yogastunden tauchen wir ein in Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und verbinden uns bewusst mit unserem Körper und unserem Herzen. Die Hatha-Yoga Übungen aus dem Anusara Yoga aktivieren und entspannen Körper, Geist und Seele auf wohltuende Weise. In den täglichen Tanzeinheiten durch verschiedene Rhythmen und Musikstile erleben wir unsere Lebendigkeit, Freiheit und Leichtigkeit! Wir lassen unseren kreativen Bewegungen freien Lauf und erweitern unser Körperbewusstsein und unsere Ausdrucksmöglichkeiten.

Yoga und Tanz | Ziele

+ Bewusstheit im Umgang mit uns selber schaffen
+ Aktivieren und Stärken unserer Ressourcen, Intuition und Kreativität
+ Lösen von Anspannungen und Blockaden
+ Steigerung der Lebensfreude und des Wohlbefindens
+ Erholung, Entspannung und Energietanken in der Natur
+ den Austausch, die Begegnung mit Gleichgesinnten genießen

Ort: Pillerseetal in Tirol

Termin: 10.-16. März 2012

Buchung und weitere Infos
Indigourlaub - Spezialist für Yogareisen | +43/676/84 24 04 401
office@indigourlaub.com | www.indigourlaub.com

Detailinfos mit Video


Die Yogalehrerin

Marion Knotzer ist Dipl. Hatha-Yogalehrerin und Tanzseminarleiterin. Sie versteht es, durch die Kombination aus fundiertem Fachwissen mit ansteckender Lebensfreude und Leichtigkeit die TeilnehmerInnen zu begeistern.


Weitere Yoga und Tanz Wochen mit Marion Knotzer
29. April-6. Mai 2012 in der Südtürkei  Infos
22.-27. Juli 2012 im Nationalpark Kalkalpen Infos
1.-8. September 2012 in Griechenland Infos