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Yoga-Weisheit leben

Das Buch zeigt, dass Yoga-Philosophie weit mehr bedeutet als Theorie. Es ist ein Übungsbuch für EinsteigerInnen und Fortgeschrittene, die durch Yoga-Philosophie ihre Praxis vertiefen und weiterführen wollen.

Jedes der 18 Kapitel ist verbunden mit konkreten Reflexionsübungen, durch die Yoga-Philosophie nicht nur verständlich, sondern auch im Alltag anwendbar und erfahrbar wird.

Die philosophischen Übungen helfen dabei, sich des ursprünglichen Sinns der Yoga-Praxis bewusst zu werden. Es wird möglich, Yoga als Weg der Schulung der Bewusstheit von Körper, Geist und Seele, aber auch als Wegweisung für das Leben im Alltag zu erfahren.

Aus dem Inhalt
- Geschichtliche Hintergründe
Urspung des Yoga | Die 3 großen Traditionslinien
- Der Yoga-Weg
Der Weg nach innen | Der Beginn – Gebundenheit des Alltagsbewusstseins |
Der Weg – Umwandlung von Körper und Geist |
Das Ziel – Erwachen zu unserem wahren Selbst | Leben in Freiheit in der Welt
- Die Philosophie der Übungspraxis
Das Wesen der Yogaübung | Die Philosophie der asanas |
Die Philosophie von pranayama | Die Philosophie von Meditation |
Karma Yoga – Yoga des Handelns
- Die großen Themen
Yoga-Erfahrungen | Der Meister und Guru | Yoga und Religion |
Karma-Lehre und Wiedergeburt | Die Philosophie von OM |
Gotteserfahrung und Selbsterfahrung
- Anhang mit Lexikon der Fachbegriffe, weiterführende Literatur und wichtige Adressen

yogaguide meint: Hintergrundwissen und die theoretischen Grundlagen des Yoga für alle verständlich vermittelt. Sehr empfehlenswert!

Der Autor
Eckard Wolz-Gottwald lehrt Philosophie an der Philosophisch-Theologischen Hochschule Münster sowie in der Yoga-Lehr-Ausbildung verschiedener Schulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sein „Yoga-Philosophie-Atlas“ gilt weithin als Grundlagenwerk der Yoga-Philosophie.

[amazon 3866161379] Taschenbuch, 168 Seiten, Verlag: Via Nova; 1. Auflage (10. März 2009) , Sprache: Deutsch
Größe: 18,8 x 12 cm

[amazon 3936486042] Gebundene Ausgabe: 296 Seiten, Verlag: Via Nova; 2. Auflage (10. Oktober 2006), Sprache: Deutsch
Größe: 25 x 20,2 cm