Yoga zur Sonnenwende mit Irene & Nadine

Am 21. Juni ist wieder Sommer-Sonnenwende. Lasst uns den längsten Tag und die kürzeste Nacht feiern. Der Zeitraum um die Sonnenwende ist nämlich eine ganz „verrückte“ Zeit voller Magie, besonderer Momente und wunderschöner Stimmungen. Für einige Tage steht die Welt still und eröffnet die Möglichkeit, inne zu halten und zu reflektieren. 

Yoga zur Sonnenwende mit Irene & Nadine 
Das Alpenhaus Gastein hat an diesem Wochenende ein besonderes Angebot mit den beiden Yogalehrerinnen Irene und Nadine. Sie laden ein, zu beobachten, welche Saat in diesem Jahr schon aufgegangen ist und welche Bereiche für die zweite Jahreshälfte  noch etwas mehr Aufmerksamkeit brauchen.

Die Yogalehrerinnen
Irene Kappl ist Inside Yogalehrerin und hat viele zusätzliche Ausbildungen wie 108 ZEN Gymnastik, Dipl. Pilates Coach, Tanz- und Bewegungspädagogin, Dynamic Qi Gong Practicioner, Nuad und OsteoThai-Yoga-Therapist sowie Cranio Sacrale Körperarbeit. Sie leitete von 1991-2015 ein Sportzentrum in Österreich und erfüllte sich 2010 einen Traum und ging mit ihrer eigenen Firma „All In Yoga“ in die Selbständigkeit. Irene unterrichtet international in Ausbildungen und hält Workshops und Retreats im In- und Ausland ab. Ihr Lebensmotto – "Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag!" – spiegelt sich in ihr und all ihrem Tun wider.  www.all-in-yoga.at

Nadine Sambs, M.A. MA fasziniert am Yoga die Vielfalt und die Ganzheitlichkeit und sie liebt es nach kreativen Unterrichtsmethoden zu forschen. Ihr „Spezialgebiet" ist „Yoga Music Flow“, bei dem eine Choreografie aus Yogabewegungen zu einem Popsong entsteht. Dabei spielt auch die „message“ des Songs eine wesentliche Rolle. Weiters beschäftigt sie sich intensiv mit „Yoga & Stimme“. Sie vertieft damit auch Mantren und Healing Songs aus aller Welt. Im Yoga ist ihr eine korrekte und ökonomische Ausführung der Asanas und eine an die Teilnehmer angepasste Yoga-Praxis wichtig. 
www.hundertzwei.at

19. -22. 6. 2025
Yoga zur Sonnenwende 
mit Irene & Nadine 
im
Alpenhaus Gastein 
Kurgartenstraße
5630 Bad Hofgastein

Details & Infos
Tel.: +43 6432 6356 
www.alpenhaus-gastein.at  




Noch ein Tipp!

Sommersonnenwende in Gastein
Die kürzeste Nacht des Jahres wird im Gasteinertal mit dem außergewöhnlichen Fest nämlich "Berge in Flammen" begangen: Mystisch ist es anzuschauen, dieses flammende Spektakel mit zahllosen Höhenfeuern auf den Gipfeln und Graten. Besonders schöne Ausblicke auf das Spektakel hat man von ganz oben. Die Bergbahnen bieten in dieser Nacht deshalb Sonderfahrten an. Mehr dazu >> www.gastein.com/events/fruehling/berge-in-flammen/