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Yogamonat im Biohotel Bergkristall Schladming

Yogamonat im Biohotel Bergkristall Schladming | Yoga Guide

Wildkräuterküche, indischer Yogalehrer und Yoga am Berg | Yogamonat vom 7.6 – 14.7.2015 inmitten der Natur umgeben von der magischen Bergkulisse der Dachstein Tauern | Hotel Bergkristall Schladming |

Yogamonat vom 7.6 – 14.7.2015 inmitten der Natur umgeben von der magischen Bergkulisse der Dachstein Tauern. Alle Yogaeinheiten finden im Biohotel Bergkristall in Schladming entweder auf der Holzplattform im Garten, mit Sicht auf den Hohen Dachstein, im neu errichteten Yogaraum oder bei Schönwetter am Berg, statt.

Wildkräuterküche und indischer Yogalehrer
Der indische Yogalehrer Yogi Madhav hält die Yogaeinheiten am Morgen und Abend. Er begleitet den Kurs mit Weisheiten aus der vedischen Philosophie und erklärt die Grundgedanken des Yoga. Außerdem genießen Sie Green Smoothies am Morgen aus der Wildkräuterküche und eine leichte Abendkost. Die Basis für eine gesunde Wildkräuterküche bietet alles was im Hotelgarten oder in Gehweite auf den Biowiesen wächst, das können Brennnessel, Giersch, Vogelmiere, Löwenzahn und vieles mehr sein.

Yoga am Berg
Wanderungen zu ausgewählten Kraftplätzen, wie ein Bergsee abseits der Touristenpfade oder ein natürliches Amphitheater, ergänzen das Yogaprogramm am Berg und.

Der Kurs wird von Yogi Madhav, unterstützt von Karin, in englischer Sprache gehalten. Bei Bedarf wird gerne übersetzt.

Der YogalehrerYogiMadhav_HotelBergkristall_Schladming | Yoga Guide
Yoga begleitet Yogi Madhav seit seiner Kindheit in Indien. Neben vielen Goldmedaillien bei internationalen Wettbewerben ist er ein erfahrener Yogalehrer mit dem Hindi Master degree in Yoga und Meditation. Er unterrichtet im Arhanta Yoga Ashram in Indien und sammelte Erfahrungen in verschiedenen Yogaschulen, Universitäten und Institutionen. Yoga und Vedas kombiniert mit dem modernen Zugang zum Lehren machen seine Yogaklassen sehr authentisch.

Gastgeberin Yogini Karin
Karin lebt in Schladming und ist diplomierte Hatha-Yogalehrerin (ausgebildet im Arhanta Yoga Ashram Indien). Der Weg zum Yoga entstand bei ihr ganz natürlich. Bei den vielen Outdoor Sportarten, die sie inmitten der Berge vor der Haustüre hat, ist sie körperlich gefordert. Bei den Arbeiten im Hotel kann sie kreativ ihre Ideen verwirklichen und seit ihrer ersten Yogastunde findet sie den perfekten Ausgleich im Yoga.

Tagesablauf
• Der Tag beginnt mit einem frischen Bio-Green Smoothie oder Bio-Frucht Smoothie.
• Ab 8.00 Uhr aktivieren Sie bei einer anständigen Yogaeinheit am Morgen die Glücksgefühle
• 9.30 Uhr Yogi-Bio-Brunch
• 2 x wöchentlich Wanderung zu ausgewählten Kraftplätzen und Yoga am Berg
• Ab 17.00 Uhr leichte Abendkost mit frischer Wildkräutersuppe und Salatbuffet
• Ab 19.00 Uhr Yoga für den Tagesausklang und eine beruhigende Abendruhe.

7.6 – 14.7.2015
Yogamonat mit Yogi Madhav aus Indien und Karin
im Hotel Bergkristall | Schladming
www.hotel-bergkristall.com

Preise
4-Tages Special: ab 329 EuroYogamonat Hotel Bergkristall Schladming | yogaguide
Yoga-Woche: ab 569 Euro
2 Yogawochen ab 1.109 Euro
Yoga-Monat: ab 2.049 Euro

Infos und Buchungen
Biohotel Bergkristall
Birkenweg 150
A-8970 Schladming
Tel: +43/3687/61350
info@hotel-bergkristall.com
www.hotel-bergkristall.com