Yogaretreat | Sonne, Strand und achtsame Yoga-Einheiten
20. Januar 2015
AnfängerInnen und Fortgeschrittene können in Triopetra, an der südlichen Küste der Insel Kreta, Praxis und Philosophie des Ashtanga-Yoga kennenlernen oder vertiefen. Der 7-tägige Workshop dient der Orientierung und Weiterführung beim Selbststudium und der eigenständigen Praxis (Mysore-Style) - spezielle Themen werden in kleinen Gruppen ausgearbeitet.
Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation
Körperhaltungen, Atemübung und Meditation werden in Ashtanga-Yoga-Serien verbunden. Die therapeutischen Aspekte und die eigene Körperlichkeit sind sofort für Übende spürbar und die Lebensqualität steigt egal im welchem Alter man beginnt.
Tägliche Ashtanga-Yoga-Praxis, Ashtanga Mysore
Morgens tauchen Sie in die tr
aditionelle
Praxis des Ashtanga-Yoga (Mysore Style) ein - im Mittelpunkt stehen die Ashtanga-Yoga-Serien, Pranayama (Atemübungen), Vedisches Chanting und Mediation.
Spezielle Themen des Ashtanga-Yoga
Ashtanga-Methode (Vinyasa, Tristhana, Asana, Bandha), Grundstellungen und deren Variationen und Korrekturen (Adjustment), Partner-Yogaübungen.
Ashtanga Philosophie und Vedische Geschichte
Sie beleuchten mit Yogalehrerin Natasa Cvetkovic die enge Beziehung der Yoga-Sutras und der Bhagavad Gita. Diskutieren gemeinsam klassische Werke (wie Yoga-Mala von K. Pattabhi Jois), sowie zeitgenössische Ashtanga-Publikationen (diverse Fachliteratur, Videos, Bilder).
Triopetra und Unterkunft
Triopetra widersteht den heutigen hohen und luxuriösen Anforderungen der modernen Tourismusindustrie. Seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, gil
t
Triopetra („Dreifachfelsen“) als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende. Die unberührte Natur fordert auf, sie zu erkunden, einfach nur ihre Schönheit zu bewundern oder im kristallklaren Meer herrlich zu schwimmen.
Die Pavlos Place Unterkünfte (wo Workshop und Retreat stattfinden) befinden sich am östlichen Teil des Triopetra Strandes.
Ashtanga-Yoga-Workshop und Retreat-Leiterin Natasa Cvetkovic
Natasa ist autorisierte Ashtanga-Yogalehrerin in der Tradition von K. Patthabi Jois, zertifizierte Krama-Yogalehrerin in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya und verfügt über eine Vielzahl weiterer einschlägiger Ausbildungen (wie klassischer und zeitgenössischer Tanz, Feldenkrais, Spiraldynamik, Alexandra Technique).
Assistenz: Tiffany Langreiter
„Mein Herz und große Neugier führten mich auf den Weg von Yoga, Naturwissenschaften und Tanz. Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit und ich ermutige und unterstütze jeden, diese Praxis und Philosophie kennenzulernen und für sich zu integrieren“.
www.ashtangaworld.net
www.ashtangayogavienna.com
 Yogaretreat -Tipp | Sonne, Strand und täglich achtsame Yoga-Einheiten auf der Insel Kreta AnfängerInnen und Fortgeschrittene |
Ashtanga Yoga – Yoga der Meditation
Körperhaltungen, Atemübung und Meditation werden in Ashtanga-Yoga-Serien verbunden. Die therapeutischen Aspekte und die eigene Körperlichkeit sind sofort für Übende spürbar und die Lebensqualität steigt egal im welchem Alter man beginnt.
Tägliche Ashtanga-Yoga-Praxis, Ashtanga Mysore
Morgens tauchen Sie in die tr
aditionelle
Praxis des Ashtanga-Yoga (Mysore Style) ein - im Mittelpunkt stehen die Ashtanga-Yoga-Serien, Pranayama (Atemübungen), Vedisches Chanting und Mediation. Spezielle Themen des Ashtanga-Yoga
Ashtanga-Methode (Vinyasa, Tristhana, Asana, Bandha), Grundstellungen und deren Variationen und Korrekturen (Adjustment), Partner-Yogaübungen.
Ashtanga Philosophie und Vedische Geschichte
Sie beleuchten mit Yogalehrerin Natasa Cvetkovic die enge Beziehung der Yoga-Sutras und der Bhagavad Gita. Diskutieren gemeinsam klassische Werke (wie Yoga-Mala von K. Pattabhi Jois), sowie zeitgenössische Ashtanga-Publikationen (diverse Fachliteratur, Videos, Bilder).
Triopetra und Unterkunft
Triopetra widersteht den heutigen hohen und luxuriösen Anforderungen der modernen Tourismusindustrie. Seit Kreta in den 60er-Jahren von „Blumenkindern“ aus aller Welt zu ihrem Treffpunkt erkoren wurde, gil
t
Triopetra („Dreifachfelsen“) als ein Geheimtipp für Urlaubsreisende. Die unberührte Natur fordert auf, sie zu erkunden, einfach nur ihre Schönheit zu bewundern oder im kristallklaren Meer herrlich zu schwimmen. Die Pavlos Place Unterkünfte (wo Workshop und Retreat stattfinden) befinden sich am östlichen Teil des Triopetra Strandes.
Ashtanga-Yoga-Workshop und Retreat-Leiterin Natasa Cvetkovic
Natasa ist autorisierte Ashtanga-Yogalehrerin in der Tradition von K. Patthabi Jois, zertifizierte Krama-Yogalehrerin in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya und verfügt über eine Vielzahl weiterer einschlägiger Ausbildungen (wie klassischer und zeitgenössischer Tanz, Feldenkrais, Spiraldynamik, Alexandra Technique).
Assistenz: Tiffany Langreiter
„Mein Herz und große Neugier führten mich auf den Weg von Yoga, Naturwissenschaften und Tanz. Yoga begleitet mich seit meiner Kindheit und ich ermutige und unterstütze jeden, diese Praxis und Philosophie kennenzulernen und für sich zu integrieren“.
www.ashtangaworld.net
www.ashtangayogavienna.com
„Weg des Herzens“
Ashtanga Yoga-Retreat
7-tägiger Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
mit Natasa Cvetkovic
in Triopetra/Kreta/Griechenland
15.-22. August 2015
Weitere Infos
Details zu Workshop, Übernachtung, Anreise & Preisen
www.ashtangaworld.net
