HOPE – Yoga for Trauma Recovery
26. April 2016
Im Workshop „Hope - Yoga for Trauma Recovery“ mit Ahimsa Helen Cushing aus Australien lernen Sie einen effektvollen Zugang kennen, um Angstzustände – ausgelöst durch traumatische Erfahrungen – zu heilen. Ahimsa hat eine lange und spezielle Erfahrung im Unterrichten von Menschen mit
posttraumatischen Belastungsstörungen (PTSD), Ängsten und Depressionen. Sie half u.a. zahlreichen Kriegsveteranen und Flüchtlingen ihre
Traumata zu lindern bis aufzulösen.
„Yoga for Trauma Recovery“ bietet eine wissenschaftlich lang erprobte Zusammenstellung von Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen, kombiniert mit zusätzlichen Methoden, welche hilfreich sind, sowohl den Verstand als auch seine Emotionen konstant managen zu können. Dieser holistische Zugang verwendet eine Reihe von Werkzeugen, um Wohlbefinden für Körper und Geist wiederherzustellen und bietet effiziente Lösungen, um posttraumatisches Leiden zu lindern bzw. zu heilen.
Die Workshopleitung
Ahimsa (Helen Cushing)
, Australien praktiziert Yoga seit 1975 und unterrichtet seit 2003. Sie ist nicht nur in ihrem Heimatland Australien eine gefragte Lehrerin, sondern auch international. Viele Jahre lang war sie Managerin des Hobart Yoga & Meditation Centre in Tasmanien. Sie unterrichtet in Yogalehrer-Ausbildungen in Indien, Australien und leitet Workshops und Retreats in Australien und weltweit. Außerdem nahm sie an einer kolumbianischen Studie zu PTSD teil, die sie in ihrem preisgekrönten Dokumentarfilm ‚Heroes
of Peace' dokumentierte. Ahimsa’s Buch ‚Hope: How Yoga Heals the Scars of Trauma' kann beim Workshop in Wien erworben werden.
www.gangesyoga.net | www.lifebeyondtrauma.com | Ahimsa auf facebook
In diesem Workshop....
• erfahren Sie die Macht der Heilung durch eine Auswahl von Yogapraktiken, die hilfreich sind, um posttraumatisches Leiden zu linden,
• lernen Sie wie diese Praktiken das Nervensystem heilen und Körper-Geist transformieren,
• überzeugen Sie sich von den Langzeiterfolgen australischer Kriegsveteranen in der preisgekrönten Dokumentation „Heroes of Peace“, wo gezeigt wurde, wie Yoga zum Heilen von posttraumatischen Belastungsstörungen eingesetzt wird.
Workshop
HOPE – Yoga for Trauma Recovery
am
SA 18. Juni 2016 | von 09:00 bis 16:00 Uhr
im
Bhavani – Yoga and Creativity
Florianigasse 29/8
1080 Wien
Workshop-Preise*
Normalpreis Euro 127 | Early bird bis 5.5.2015 Euro 97
Studenten bis 27 Jahre Preise minus 20%
* Die genannten Preise enthalten keine Umsatzsteuer gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
Der Workshop findet in englischer Sprache statt.
Anmeldung und weitere Informationen
Nadeshda Tel: 0699/117 56 117 | om@bhavani.at oder
http://bhavani.at
Filmtipp
Ahimsa produzierte 2014 den preisgekrönten Dokumentarfilm ‚Heroes of Peace‚, in dem sie einige Erfahrungen von traumatisierten Kriegsveteranen, die auch an der o.g. Studie teilnahmen, präsentierte.
 Im Workshop „Hope - Yoga for Trauma Recovery“ mit Ahimsa Helen Cushing aus Australien lernen Sie einen effektvollen Zugang kennen, um Angstzustände – ausgelöst durch traumatische Erfahrungen – zu heilen | SA 18. Juni 2016 in Wien |
„Yoga for Trauma Recovery“ bietet eine wissenschaftlich lang erprobte Zusammenstellung von Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen, kombiniert mit zusätzlichen Methoden, welche hilfreich sind, sowohl den Verstand als auch seine Emotionen konstant managen zu können. Dieser holistische Zugang verwendet eine Reihe von Werkzeugen, um Wohlbefinden für Körper und Geist wiederherzustellen und bietet effiziente Lösungen, um posttraumatisches Leiden zu lindern bzw. zu heilen.
Die Workshopleitung
Ahimsa (Helen Cushing)
, Australien praktiziert Yoga seit 1975 und unterrichtet seit 2003. Sie ist nicht nur in ihrem Heimatland Australien eine gefragte Lehrerin, sondern auch international. Viele Jahre lang war sie Managerin des Hobart Yoga & Meditation Centre in Tasmanien. Sie unterrichtet in Yogalehrer-Ausbildungen in Indien, Australien und leitet Workshops und Retreats in Australien und weltweit. Außerdem nahm sie an einer kolumbianischen Studie zu PTSD teil, die sie in ihrem preisgekrönten Dokumentarfilm ‚Heroes
of Peace' dokumentierte. Ahimsa’s Buch ‚Hope: How Yoga Heals the Scars of Trauma' kann beim Workshop in Wien erworben werden.www.gangesyoga.net | www.lifebeyondtrauma.com | Ahimsa auf facebook
In diesem Workshop....
• erfahren Sie die Macht der Heilung durch eine Auswahl von Yogapraktiken, die hilfreich sind, um posttraumatisches Leiden zu linden,
• lernen Sie wie diese Praktiken das Nervensystem heilen und Körper-Geist transformieren,
• überzeugen Sie sich von den Langzeiterfolgen australischer Kriegsveteranen in der preisgekrönten Dokumentation „Heroes of Peace“, wo gezeigt wurde, wie Yoga zum Heilen von posttraumatischen Belastungsstörungen eingesetzt wird.
Workshop
HOPE – Yoga for Trauma Recovery
am
SA 18. Juni 2016 | von 09:00 bis 16:00 Uhr
im
Bhavani – Yoga and Creativity
Florianigasse 29/8
1080 Wien
Workshop-Preise*
Normalpreis Euro 127 | Early bird bis 5.5.2015 Euro 97
Studenten bis 27 Jahre Preise minus 20%
* Die genannten Preise enthalten keine Umsatzsteuer gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
Der Workshop findet in englischer Sprache statt.
Anmeldung und weitere Informationen
Nadeshda Tel: 0699/117 56 117 | om@bhavani.at oder
http://bhavani.at
Filmtipp
Ahimsa produzierte 2014 den preisgekrönten Dokumentarfilm ‚Heroes of Peace‚, in dem sie einige Erfahrungen von traumatisierten Kriegsveteranen, die auch an der o.g. Studie teilnahmen, präsentierte.
