Yoga Workshop mit Prasad Rangnekar in Wien

Der indische Yogalehrer Prasad Rangnekar wird in einem Workshop im Yogakula in Wien sein Wissen weitergeben

Die Öffnung der Hüfte (Hip Opening) ist das Thema eines Workshops mit dem indischen Yogalehrer Prasad Rangnekar im Wiener Yogakula Yogastudio. Die Hüfte stellt  das Verbindungsglied zwischen Ober- und Unterkörper dar. Eine starre Hüfte wiederum blockiert die Lebendigkeit in beide Körperrichtungen. Es fehlt einerseits die sichere Verbindung zur Erde, die Wirbelsäule wird blockiert und anderseits kann die Lebensenergie nicht frei in den Oberkörper fließen.

Becken und Hüfte sind der Sitz der Fortpflanzungsorgane und die Quelle der männlichen und weiblichen Kraft. Mit einer beweglichen Hüfte kann vielen Problemen in Wirbelsäule, Hüfte, Knien sowie Eierstöcken oder Prostata vorgebeugt werden.

In diesem Workshop werden die vielfältigsten Aspekte - von den anatomischen Grundlagen, der Therapie und Vorbeugung der Verletzungen bis zu den energetischen Aspekten der traditionellen Yoga-Wissenschaft - erforscht.

Ziel ist es, ein Verständnis dafür zu bekommen, warum die Hüfte eine so herausragende Bedeutung für das Wohlbefinden hat. Bestimmte gezielt eingesetzte Yogaübungen bringen Flexibilität und Lebensfreude und die vertiefende Arbeit machen standfest und lebendig.

Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Über Prasad Rangnekar
Mit 9 Jahren begann er bereits Yoga zu studieren, zu üben und zu leben. Bereits seit vielen Jahren leitet er Yoga-Seminare und Retreats in Europa, Nordamerika, Mittleren Osten und Asien. Oft wird er „spiritueller Lehrer“ und „Lehrer der Lehrer“ genannt und ist damit weltweit als Lehrer mit starker kultureller Basis, für seine philosophischen Einsichten, für sein Wissen im Gesundheits- und Fitnessbereich, und auch für sein heiteres und friedliches Gemüt respektiert und anerkannt.  www.yogaprasad.com

Termine
Einführungsabend, Freitag, 31. Okt. 2008
19:00 – 21:00 Uhr
€ 30,– (auch unabhängig vom Workshop möglich)

Workshop,  1. – 2. Nov. 2008
Samstag, 1. Nov. 09:00 – 17:30
Sonntag, 2. Nov. 09:00 – 16:00
€ 260,-

Kurzworkshop, 31. Okt. -  1. Nov. 2008
Freitag, 31. Okt. 19:00 – 21:00
Samstag, 1. Nov. 09.00 – 17:30
€ 150,-

Sonntag kann leider nicht allein gebucht werden, da Prasad
auf das Wissen der beiden ersten Tage aufbaut.

Anmeldung
Yoga Kula, Bösendorferstraße 9, 1010 Wien
office@yogakula.at
www.yogakula.at
Tel: 0664 / 88 43 13 44