Aerialyoga-Fliegendes Yoga
Blogeintrag vom 16. März 2013 um 17:06 Uhr von christine.swoboda
 feelfreeyoga.at- feel free! |
Fliegendes Yoga
Verbindung von Kraft, Stabilität, Akrobatik und Leichtigkeit.
Beim "Fliegenden Yoga" üben wir eine Serie von Yogastellungen mit Hilfe von Trapeztüchern, die von der Decke hängen. Dabei werden die Asanas (Yogahaltungen) teilweise vollständig schwebend und zum Teil mit Kontakt zum Boden ausgeführt. Mithilfe der Tücher können ansonsten schwiereige Asanas, wie z.B. Umkehrhaltungen, ohne Druck auf Nacken und Halswirbelsäule praktiziert werden. Somit ist "Fliegendes Yoga" für Praktizierende aller Niveaus geeignet, die gerne durch die Luft schweben und die Welt gerne einmal aus einer anderen Perspektive betrachten.
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4.Grazer fliegender Workshop!
"Geborgenheit in einem Kokon empfinden, mit der Freude eines Kindes schaukeln, die Welt mal "upside down" betrachten, die Leichtigkeit des Seins im "Fliegen" erfahren ... All das kann FLYING YOGA!
Namasté an Feel Free Yoga für die zwei Stunden gestern, die wahrlich "wie im Flug" vergangen sind :-)"
Kommentar einer begeisterten Teilnehmerin, danke, Marion!