Yoga Basic Intensivkurs

Sibylle Langauer reversedhalfmoon

Du lernst in diesem 3-stündigen Kurs die Basics bzw. die Grundlagen des Vinyasa-Flow-Yoga kennen. Spüre die Verbindung zwischen Atmung und Bewegung, erlerne den Sonnengruß und ein paar Yogagrundstellungen (Asanas), und lass uns zusammen Atmen (Pranayama), Tönen (Mantren) und Meditieren.

Dazwischen wird genug Zeit zur Klärung von offenen Fragen sein.

Looking forward to Yoga with you!

Om Shanti

Sibylle

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte Mitbringen: Bequeme und luftige Kleidung, eine Trinkflasche, und eventuell ein kleines Handtuch; Yogamatten sind vorhanden.

Kosten: 50,- EUR

Kursleitung: Sibylle Langauer/www.artmovements.at
Tel.: 0699 1 007 31 21

Anmeldung unter: office@amazing-yoga.at

Termine:
Sonntag 17. Juni 10:00 – 13:00 Uhr
Samstag 14. Juli 10:00 – 13:00 Uhr
Sonntag 23. Sept. 10:00 – 13:00 Uhr
Sonntag 07. Okt. 10:00 – 13:00 Uhr
Sonntag 04. Nov. 14:00 – 17:00 Uhr
Sonntag 02. Dez. 10:00 – 13:00 Uhr

wo: Amazing Yoga Vienna,
direkt bei der U4 Station Meidling Hauptstraße/Ausgang Ullmanngasse
www.amazing-yoga.at