Luna Yoga®

Luna Yoga ist ein junger, im Westen entstandener Stil, in dem Yoga-Übungsreihen speziell auf die individuellen Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind. Es verbindet traditionelle Techniken aus Yoga, Tantra und Ayurveda mit modernen Körpertherapien.

Aviva Steiner, eine ehemalige Tänzerin ungarischer Abstammung in Israel, entdeckte 1971, dass bestimmte Bewegungen den Menstruationszyklus beeinflussen. Adelheid Ohlig, Yogalehrerin und Journalistin, erweiterte die Methode und baute sie um 1982/83 zum Luna Yoga aus.  

Informationen
Adelheid Ohlig www.luna-yoga.com
Luna Yoga Netzwerk Österreich www.lunayoga.at
Luna Yoga in Wien und Burgenland: Gyöngyi Hajdú www.luna-yogaweg.at
Mag. Christa Opocensky (Luna Yogalehrerin im Shambhala) www.shambhala.at
Luna Yoga in OÖ bei Dietlinde Maiwöger, www.shiatsu-yoga.at
Luna Yoga mit Susi Zahnt im TZ8 Wien, www.tz8.at

TIPP!
Weitere Luna Yoga Kurse finden Sie in der Yoga Datenbank auf der
Startseite unter "Yoga Spezialkurse" oder einfach hier klicken

 

Yoga Guide - CD und Buchtipps

12 Seiten, Kösel Verlag, 2009
Größe: 21,6 x 15 cm

296 Seiten, Nymphenburger Verlag, 2007
Größe: 14 x 12,4 cm

144 Seiten, Goldmann Taschenbuch, 1991
Größe: 24,6 x 17,4 cm

Yoga Guide - CD Tipp
Dietlinde Maiwöger, LUNA YOGA CD .....über die Köstlichkeit, im eigenen Körper zu Hause zu sein (73 min Luna Yoga).
Bestellungen: die.mai@utanet.at