QIGONG

Qigong ist eine weitere der vielen chinesischen Körperschulen, die im Westen Verbreitung gefunden hat. Eine gewisse Ähnlichkeit etwa zu Tai Chi ist offensichtlich und auch kein Zufall, liegen doch auch die Wurzeln des Qigong in den uralten chinesischen Kampfsportarten.

Mit Qigong soll der Fluss der Lebensenergie Qi (Chi) beeinflusst werden. Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Die meisten Übungen zielen allgemein auf eine Stärkung es Qi-Flusses ab, es kann aber auch sehr gezielt in den Qi-Fluss eingegriffen werden, um einen therapeutischen Effekt zu erzielen.

Typisch für Qigong ist auch die soziale Komponente. Qigong wird in der Regel in Gemeinschaft betrieben. Im Westen wird Qigong hingegen gerne im Rahmen von Betriebssportaktivitäten eingesetzt, um damit das Zusammengehörigkeitsgefühl der Mitarbeiter zu stärken und das Betriebsklima zu verbessern.

Links
www.qigonggesellschaft.at, Österreichische QIGONG Gesellschaft, Wien
www.tqg.at Taiji & Qigong Gesellschaft Österreich, Graz
www.dao.at/, Tai Chi & Qigong Helmut Stingl, Wien
www.shambhala.at Shambhala, Wien
www.red-taiji.at Int. Gesellschaft für chinesische Medizin und Heilkunst, Wien