Fuß, Rücken, Gesicht - ayurved. PartnerInnen-Workshop
15. November 2023
Verbringe wertvolle Zeit mit einem lieben Menschen und erlerne ganz einfache, effektvolle Fuß-, Rücken- und Gesichtsmassagen im ayurvedischen PartnerInnen-Workshop im März 2024.
Im Ayurveda geht es - mit einfachen Worten ausgedrückt sozusagen - um ein rundum Wohlfühlprogramm von außen und von innen. Mit Hilfe von Massagen und einem speziellen Ernährungsprogramm werden die Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele gestärkt. Was liegt da näher, nicht nur sich selbst sondern auch anderen Gutes zuteilwerden zu lassen.
Ayurvedischer PartnerInnen - Workshop
Elisabeth Maurer, die Gründerin von VedaVital in Wien bietet dazu einen speziellen PartnerInnen-Workshop mit ayurvedischen Anwendungen wie Fußmassage mit Schale, Rücken- und Gesichtsmassage an. Außerdem gibt sie Einblick in die Ayurveda-Theorie und bei einem gemeinsamen Mittagessen können Gedanken und Ideen dazu weiter vertieft werden.
Die Workshop-Leiterin
Elisabeth Maurer hat als diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester viele Jahre im Bereich Intensiv- und Schwerstkrankenpflege Erfahrungen gesammelt. 2002 reiste sie für ein Jahr nach Indien, um neue Wege für ihren Umgang mit ihrer Arbeit zu finden. Dort lernte sie Ayurveda, Yoga, Meditation und Selbstreflexion kennen und lieben. In Dharamsala absolvierte sie eine intensive Ausbildung zur Ayurveda-Praktikerin bei Dr. Sibi George aus Kerala. Das Jahrtausend alte Wissen begleitet sie seither und bereichert ihr Leben. Zusätzlich wurde sie als Lebens- und Sozialberaterin bei Prof. Dr. Rotraud A. Perner ausgebildet und seit der Geburt ihrer Tochter beschäftigt sie sich vermehrt mit Pädagogik und Familientherapie nach Jesper Juul. www.vedavital.at
Details zum Programm
Ayurvedische Anwendungen
· Fußmassage mit Schale (Kansu)
· Rückenmassage
· Gesichtsmassage
Gegenseitiges Anwenden der Kansu
Die Fußmassage Kansu wird mit einer speziellen Metallschale und mit Kräuter-Ghee durchgeführt, dabei werden die Fußreflexzonen stimuliert. Sie reguliert die Verdauungskraft. Da Kansu leicht durchzuführen ist, wird sie auch die „Familienmassage“ genannt. Sie entspannt und hält gesund.
Rückenmassage mit Öl
Die Massage des Rückens tut generell gut, egal ob wir uns intensiv körperlich betätigen oder, wie es heute oft nötig ist, viel Zeit vor dem Computer verbringen. Wir arbeiten an Energiepunkten sowie am Muskel und dem Gewebe. Dadurch lösen sich Verspannungen, Blockaden und sie wirkt zentrierend.
Die Gesichtsmassage
Sie erlernen eine Gesichtsmassage, die sie an sich selbst üben, da sie gut in die tägliche Gesichtspflege - Routine integriert werden kann. Sie unterstützt besonders das „Abschalten“. Stressgefühle werden reduziert und das ständig denkende Gehirn kommt zur Ruhe. Durch die zusätzliche Stimulation von Marmapunkten ist diese Massage sehr ausgleichend und regenerierend. Sie wirkt sehr gut bei Erkältungen oder Kopfschmerzen und fördert die Konzentration.
Ayurvedischer PartnerInnen - Workshop
FR 8. und SA 9. März 2024
jeweils
FR 16:30-20:30 Uhr und SA 10:00-18:00 Uhr
mit
Elisabeth Maurer
im
VedaVital
Altgasse 23
1130 Wien
Kosten: EUR 220 pro Person inkl. gemeinsames ayurvedisches Mittagessen (Curry)
Weitere Infos und Anmeldung
Elisabeth Maurer
Tel: +43 1 / 890 40 50 | Bürozeiten: Mo-Fr: 9:00-13:00 Uhr
Mobil: +43 676/563 56 26
office@vedavital.at
www.vedavital.at/aktuelles.php
Hinweis: Anmeldung nur zu zweit möglich!
 Wertvolle Zeit mit einem lieben Menschen verbringen und ganz einfache, effektvolle Fuß-, Rücken- und Gesichtsmassagen im ayurvedischen PartnerInnen-Workshop erlernen | FR 8.+SA 9.3.2024 im VedaVital Wien |
Im Ayurveda geht es - mit einfachen Worten ausgedrückt sozusagen - um ein rundum Wohlfühlprogramm von außen und von innen. Mit Hilfe von Massagen und einem speziellen Ernährungsprogramm werden die Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele gestärkt. Was liegt da näher, nicht nur sich selbst sondern auch anderen Gutes zuteilwerden zu lassen.
Ayurvedischer PartnerInnen - Workshop
Elisabeth Maurer, die Gründerin von VedaVital in Wien bietet dazu einen speziellen PartnerInnen-Workshop mit ayurvedischen Anwendungen wie Fußmassage mit Schale, Rücken- und Gesichtsmassage an. Außerdem gibt sie Einblick in die Ayurveda-Theorie und bei einem gemeinsamen Mittagessen können Gedanken und Ideen dazu weiter vertieft werden.
Die Workshop-Leiterin
Elisabeth Maurer hat als diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester viele Jahre im Bereich Intensiv- und Schwerstkrankenpflege Erfahrungen gesammelt. 2002 reiste sie für ein Jahr nach Indien, um neue Wege für ihren Umgang mit ihrer Arbeit zu finden. Dort lernte sie Ayurveda, Yoga, Meditation und Selbstreflexion kennen und lieben. In Dharamsala absolvierte sie eine intensive Ausbildung zur Ayurveda-Praktikerin bei Dr. Sibi George aus Kerala. Das Jahrtausend alte Wissen begleitet sie seither und bereichert ihr Leben. Zusätzlich wurde sie als Lebens- und Sozialberaterin bei Prof. Dr. Rotraud A. Perner ausgebildet und seit der Geburt ihrer Tochter beschäftigt sie sich vermehrt mit Pädagogik und Familientherapie nach Jesper Juul. www.vedavital.at Details zum Programm
Ayurvedische Anwendungen
· Fußmassage mit Schale (Kansu)
· Rückenmassage
· Gesichtsmassage
Gegenseitiges Anwenden der Kansu
Die Fußmassage Kansu wird mit einer speziellen Metallschale und mit Kräuter-Ghee durchgeführt, dabei werden die Fußreflexzonen stimuliert. Sie reguliert die Verdauungskraft. Da Kansu leicht durchzuführen ist, wird sie auch die „Familienmassage“ genannt. Sie entspannt und hält gesund.
Rückenmassage mit Öl Die Massage des Rückens tut generell gut, egal ob wir uns intensiv körperlich betätigen oder, wie es heute oft nötig ist, viel Zeit vor dem Computer verbringen. Wir arbeiten an Energiepunkten sowie am Muskel und dem Gewebe. Dadurch lösen sich Verspannungen, Blockaden und sie wirkt zentrierend.
Die Gesichtsmassage
Sie erlernen eine Gesichtsmassage, die sie an sich selbst üben, da sie gut in die tägliche Gesichtspflege - Routine integriert werden kann. Sie unterstützt besonders das „Abschalten“. Stressgefühle werden reduziert und das ständig denkende Gehirn kommt zur Ruhe. Durch die zusätzliche Stimulation von Marmapunkten ist diese Massage sehr ausgleichend und regenerierend. Sie wirkt sehr gut bei Erkältungen oder Kopfschmerzen und fördert die Konzentration.
Ayurvedischer PartnerInnen - Workshop
FR 8. und SA 9. März 2024
jeweils
FR 16:30-20:30 Uhr und SA 10:00-18:00 Uhr
mit
Elisabeth Maurer
im
VedaVital
Altgasse 23
1130 Wien
Kosten: EUR 220 pro Person inkl. gemeinsames ayurvedisches Mittagessen (Curry)
Weitere Infos und Anmeldung
Elisabeth Maurer
Tel: +43 1 / 890 40 50 | Bürozeiten: Mo-Fr: 9:00-13:00 Uhr
Mobil: +43 676/563 56 26
office@vedavital.at
www.vedavital.at/aktuelles.php
Hinweis: Anmeldung nur zu zweit möglich!
