Seminar | Yoga & Faszien | Fascial Yoga
30. August 2016
„Fascial Yoga“ verbindet Bhakti Vinyasa Yoga mit aktuellen Erkenntnissen der Forschungsgruppe - Fascia Research Group der
Universität Ulm - von Dr. Robert Schleip in enger Zusammenarbeit mit der internationalen Faszienforschung und des Faszientrainings.
Das Seminar Fascial Yoga mit Daniela Meinl enthält sowohl Yin-Anteile wie das klassische Yin-Yoga und Übungen zur Steigerung der Propriozeption* und Sensomotorik**, als auch dynamische Yang-Anteile durch Integration der dynamischeren Prinzipien des Faszientrainings in die Yogapraxis. Ein sehr praxisorientiertes Seminar, das auch die Grundlagen der theoretischen Hintergründe abdeckt.
„Bhakti Vinyasa Yoga ist eine Form von Yoga in der die Asanas (Körperhaltungen) langsam und fließend ineinander übergehen, abwechselnd mit Phasen in denen länger in einer Asana verweilt wird, um die Essenz der Haltung spüren zu können und den vollen Effekt auszukostenv, so die Seminarleiterin Daniela Meinl und meint weiter. Im Bhakti Yoga geht es um Hingabe - Hinabe an die eigene Praxis, an den eigenen Weg sich selbst zu entfalten, an den Fluß des Lebens.
„Fascial Yoga kreiert eine dynamische, inspirierende Yogapraxis, die uns tief mit unserem Körper, unserer Atmung und unserer tiefsten Essenz verbindet“, meint Faszienexpertin und Yogalehrerin Daniela Meinl.
Alle Teilnehmenden erhalten ein Skript, 2 komplette Stundenbilder( mit Musikvorschlägen) und zahlreiche kreative Inspirationen zur Integration in die eigene Praxis oder den Yogaunterricht.
Die Seminarleiterin
Daniela Mei
nl ist Fascial Fitness Master Trainerin, Yogalehrerin, Advanced Pilates & bodybliss Trainerin, Meditationsleiterin, Heilpraktikerin für körperorientierte Psychotherapie (HPG) und Apothekerin.
Sie leitet ein eigenes Zentrum für kreative Bewegung und Begegnung in Augsburg und ist Teil des Pilates Centrums Augsburg. Seit 2014 engagiert sie sich neben der unterrichtenden Tätigkeit auch als Gesellschafterin und Geschäftsführerin der Fascial Fitness Association GmbH.
www.danielameinl.com
SA 17.9. & SO 18.9.2016
9:30 – 16:00 Uhr
Yoga & Faszien | Das Gewebe der Einheit erforschen
mit
Daniela Meinl (D)
im
Little Yoga Room
Strozzigasse 32-34/Hof/2.Stiege/Top 4
1080 Wien
www.littleyogaroom.net
Preis Euro 280
Anmeldung om@littleyogaroom.net
Infos
www.littleyogaroom.net/workshops
*) Propriozeption (von lateinisch proprius „eigen“ und recipere
„aufnehmen“) bezeichnet die Wahrnehmung von Körperbewegung und -lage im
Raum bzw. der Lage/Stellung einzelner Körperteile zueinander. Wird auch als Eigenempfindung bezeichnet."
**) Als Sensomotorik (auch Sensumotorik) bezeichnet man das Zusammenspiel von sensorischen und motorischen Leistungen. Damit ist die Steuerung und Kontrolle der Bewegungen von Lebewesen im Zusammenspiel mit Sinnesrückmeldungen gemeint. Quelle: wikipedia
 Das sehr praxisorientiertes Seminar Fascial Yoga mit Daniela Meinl im Little Yoga Room Wien, enthält auch die Grundlagen der theoretischen Hintergründe | SA 17.9. und SO 18.9.2016 |
Das Seminar Fascial Yoga mit Daniela Meinl enthält sowohl Yin-Anteile wie das klassische Yin-Yoga und Übungen zur Steigerung der Propriozeption* und Sensomotorik**, als auch dynamische Yang-Anteile durch Integration der dynamischeren Prinzipien des Faszientrainings in die Yogapraxis. Ein sehr praxisorientiertes Seminar, das auch die Grundlagen der theoretischen Hintergründe abdeckt.
„Bhakti Vinyasa Yoga ist eine Form von Yoga in der die Asanas (Körperhaltungen) langsam und fließend ineinander übergehen, abwechselnd mit Phasen in denen länger in einer Asana verweilt wird, um die Essenz der Haltung spüren zu können und den vollen Effekt auszukostenv, so die Seminarleiterin Daniela Meinl und meint weiter. Im Bhakti Yoga geht es um Hingabe - Hinabe an die eigene Praxis, an den eigenen Weg sich selbst zu entfalten, an den Fluß des Lebens.
„Fascial Yoga kreiert eine dynamische, inspirierende Yogapraxis, die uns tief mit unserem Körper, unserer Atmung und unserer tiefsten Essenz verbindet“, meint Faszienexpertin und Yogalehrerin Daniela Meinl.
Alle Teilnehmenden erhalten ein Skript, 2 komplette Stundenbilder( mit Musikvorschlägen) und zahlreiche kreative Inspirationen zur Integration in die eigene Praxis oder den Yogaunterricht.
Die Seminarleiterin
Daniela Mei
nl ist Fascial Fitness Master Trainerin, Yogalehrerin, Advanced Pilates & bodybliss Trainerin, Meditationsleiterin, Heilpraktikerin für körperorientierte Psychotherapie (HPG) und Apothekerin. Sie leitet ein eigenes Zentrum für kreative Bewegung und Begegnung in Augsburg und ist Teil des Pilates Centrums Augsburg. Seit 2014 engagiert sie sich neben der unterrichtenden Tätigkeit auch als Gesellschafterin und Geschäftsführerin der Fascial Fitness Association GmbH.
www.danielameinl.com
SA 17.9. & SO 18.9.2016
9:30 – 16:00 Uhr
Yoga & Faszien | Das Gewebe der Einheit erforschen
mit
Daniela Meinl (D)
im
Little Yoga Room
Strozzigasse 32-34/Hof/2.Stiege/Top 4
1080 Wien
www.littleyogaroom.net
Preis Euro 280
Anmeldung om@littleyogaroom.net
Infos
www.littleyogaroom.net/workshops
*) Propriozeption (von lateinisch proprius „eigen“ und recipere
„aufnehmen“) bezeichnet die Wahrnehmung von Körperbewegung und -lage im
Raum bzw. der Lage/Stellung einzelner Körperteile zueinander. Wird auch als Eigenempfindung bezeichnet."**) Als Sensomotorik (auch Sensumotorik) bezeichnet man das Zusammenspiel von sensorischen und motorischen Leistungen. Damit ist die Steuerung und Kontrolle der Bewegungen von Lebewesen im Zusammenspiel mit Sinnesrückmeldungen gemeint. Quelle: wikipedia
