Workshop | Yoga und Ernährung bei Kinderwunsch
24. August 2016
Yoga und Ernährung bei Kinderwunsch ist eine Workshopreihe zur optimalen Unterstützung bei Familienplanung. In drei Modulen unterstützen Angelika Kittel und Sandra Nova dabei, den Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorzubereiten. Die Schwerpunkte dabei sind Yoga und Ernährungscoaching zur Hormonregulierung, zur Entgiftung von Schadstoffen und zur Steigerung der Fruchtbarkeit.
Umfassendes Wissen zu einer gesunden Ernährung und Lebensweise im Einklang mit der Natur vermittelt Ernährungsexpertin Sandra Nova und verfeinert diese mit praktischen Tipps für die Umsetzung im Alltag.
Geführte Meditationen, spezielle Yogaübungen und gezielte Atmung angeleitet von Angelika Kittel stärken das Urvertrauen und aktivieren die Chakren. Einflüsse aus dem Wissensschatz des Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) helfen die Frauenkraft (wieder) zu entdecken und zu stärken.
Workshop | Yoga und Ernährung bei Kinderwunsch
Termine und Schwerpunkte
FR 16. September 2016
14-20 Uhr > Frauengesundheit
Wie du mittels Ernährung deinen Monatszyklus harmonisieren, deine Fruchtbarkeit steigern und deinen Körper von Schadstoffen entgiften kannst.
FR 23. September 2016
14-20 Uhr > Die optimale Ernährung
Wir zeigen dir, mit welchen Nährstoffen du deinen Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorbereitest und wie du deine Ernährung nachhaltig optimierst.
FR 30. September 2016
14-20 Uhr > Deine Frauenkraft stärken
Wir vermitteln Wissen aus Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin und zeigen dir, wie du mittels Ernährung im Einklang mit der Natur dein Gleichgewicht wiederfindest und deine Kräfte bündelst
Yoga all Level, auch Anfängerinnen/ Gruppengröße: 6 - 10 Frauen
Die Workshopleiterinnen
Mag. Angeli
ka Melanie Kittel ist Gründerin und Leiterin von Studio YOGINIS und ausgebildete Dipl. Hatha Yogalehrerin, absolvierte eine Hormonyoga-Ausbildung nach Dinah Rodriguez sowie Luna Yoga mit Adelheid Ohlig. Sie hat ein abgeschlossenes Publizistik und Kommunikationsstudium.
www.4yoginis.com
 Yoga und Ernährung bei Kinderwunsch ist eine Workshopreihe zur optimalen Unterstützung bei Familienplanung | Start FR 16. September 2016 |
Umfassendes Wissen zu einer gesunden Ernährung und Lebensweise im Einklang mit der Natur vermittelt Ernährungsexpertin Sandra Nova und verfeinert diese mit praktischen Tipps für die Umsetzung im Alltag.
Geführte Meditationen, spezielle Yogaübungen und gezielte Atmung angeleitet von Angelika Kittel stärken das Urvertrauen und aktivieren die Chakren. Einflüsse aus dem Wissensschatz des Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) helfen die Frauenkraft (wieder) zu entdecken und zu stärken.
Workshop | Yoga und Ernährung bei Kinderwunsch
Termine und Schwerpunkte
FR 16. September 2016
14-20 Uhr > Frauengesundheit
Wie du mittels Ernährung deinen Monatszyklus harmonisieren, deine Fruchtbarkeit steigern und deinen Körper von Schadstoffen entgiften kannst.
FR 23. September 2016
14-20 Uhr > Die optimale Ernährung
Wir zeigen dir, mit welchen Nährstoffen du deinen Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorbereitest und wie du deine Ernährung nachhaltig optimierst.
FR 30. September 2016
14-20 Uhr > Deine Frauenkraft stärken
Wir vermitteln Wissen aus Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin und zeigen dir, wie du mittels Ernährung im Einklang mit der Natur dein Gleichgewicht wiederfindest und deine Kräfte bündelst
Yoga all Level, auch Anfängerinnen/ Gruppengröße: 6 - 10 Frauen
Die Workshopleiterinnen
Mag. Angeli
ka Melanie Kittel ist Gründerin und Leiterin von Studio YOGINIS und ausgebildete Dipl. Hatha Yogalehrerin, absolvierte eine Hormonyoga-Ausbildung nach Dinah Rodriguez sowie Luna Yoga mit Adelheid Ohlig. Sie hat ein abgeschlossenes Publizistik und Kommunikationsstudium.www.4yoginis.com
Sandra Nova ist dipl. Ernährungstrainerin und dipl. Kinderenergetikerin nach TCM. Mit großer Leidenschaft verbindet sie die westliche Ernährungslehre mit den Weisheiten der Traditionellen Chinesischen Medizin und unterstützt Frauen und Paare mit Kinderwunsch dabei, ihren Körper optimal auf die
Familiengründung vorzubereiten.
www.supanova.at
Beitrag
EUR 490 für 3 Module
Tipp!
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Anmeldung und weitere Details
Studio YOGINIS | Waaggase 12 | 1040 Wien
yoga@4yoginis.com
www.4yoginis.com
